嗨大家好，我是庞德，每个人都很焦虑，每个人都被生活压得喘不过气来。
是我们过不好这一生，还是没想明白怎么过这一生？
我是在工厂里面做培训讲师的，我每天面对的都是普通员工，我看到的每位新员工的面部表情都很纠结，他们看起来有很多心事，当我们问他的时候，他们就吱吱呜呜，不知道怎么回答你，可能是因为陌，生也可能是因为他们难开其口。
关于阳光心态，我讲了三年，这三年我都快讲吐了，但是在这里我还要为大家分享阳光心态给我的3点，极致感悟，希望对你有帮助。
第1点-微笑面对生活
积极的心态像太阳照到哪里亮，消极的心态，像月亮初一十五不一样。
我们用积极的态度去面对你的生活，你就会遇到更多的可能性，你就会有好运气。
大家知道人是怎么学会微笑的吗？在原始人住在洞穴里，他们担惊受怕，怕明天没有食物，当第2天早上他们看到太阳的时候，面部表情开始发生了变化，眼睛微微眯着，嘴角上扬，对这人们学会微笑的开始。
正如苏轼在他的词中写道：回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。
这一点给我最大的感悟是人们因为看见太阳而学会了微笑，要微笑面对每一天。
不管明天是晴天还是下雨天，你对待生活的态度很重要，微笑面对，你的生活才能是大晴天。
第2点-拥有平常心
我们中国儒家都讲究一个中庸，中庸是什么呢？中庸就是拥有一颗平常心，做一个拥有平常心的人，像太阳一样光芒万丈的照亮自己，影响他人。
曾国藩，提出了内圣外王的准则，把好处都留给别人，对自己要更加的谦卑，更加的律己。他自己每天遵守自己提出的修心十三条，一坚持就是一辈子，难怪像毛泽东这样的伟人都拿他当偶像。
要做一个有能耐的人，能力可以培养耐力较下中庸之道一样，让我们每个人都持之以恒地拥有平常心，做好每件事。
第3点-感恩生活
每个人都要有信仰，相信上天的安排，命运在自己手里。
我们究竟应该感恩谁呢？
我们每个人来到人世间首先要感恩父母，父母是我们最大的恩人。
我们也要感谢这个社会，社会包容我们，让我们不断的前进和成长，我们也要感谢生命中遇到的每一个人，不管他给你带来的是苦难，悲伤，喜悦还是难忘的回忆，这一切构成了我们的经历，让我们变成了我们。
结束语 ：如何做到阳光心态？
吃美食
跑跑步
逛逛街
聊聊天
听音乐
你的人生，充满阳光，打开窗户，阳光就能照进来。
感谢大家，我是庞德。
网友评论