自由联想自由联想本尊

意识是清醒状态下的觉知

包括对自身和外部世界

自由联想的时候

脑子里想一些东西，会忘了自己是在自由联想

自由联想要边想边说

但是有时候

那些画面自由想象，就忘说了

这是一种无意识吗

自由联想的难度不是在想不出什么、没有什么好说的，是在于要把自己脑中出现的画面和想法，转化成语言说出来，这中间需要有一个觉察和有意的过程

但是有时候光去想了，忘说了

是不是对联想内容还有一个筛选的过程

什么是可以说的什么是不可以说的

什么是不需要说的

不是因为保密

要很具体、细致的描绘画面、想到的内容就行了，还是说要把自己思考的过程、联想的过程

完完整整原样重现

有时候我们会说自己脑中一片空白什么都没有

但是我觉得只要是在觉醒状态下

大脑是每时每刻每分每秒都在思考的

只不过可能有些意象有些思维我们没有捕捉到

或者是等到可以去捕捉的时候它又没了

这种时候

感觉到是空白的

因为说的过程是一个具体化的过程，也是一个着陆的过程，就会把人从想象中拉回到现实里边

不知道那个说会不会对自己有心理暗示，刻意的去构建

构建情节啊构建画面，构建所有过程

限制联想一下葬花词:

花谢花飞飞满天， 红消香断有谁怜。 游丝软细飘春榭， 落絮轻粘扑绣窗。 闺中女儿惜春暮， 愁绪满怀无著处。 手把花锄出绣窗， 忍踏落花来复去。 柳丝榆荚自芳菲， 哪管桃飘与李飞。 桃李明年能再发， 明年闺中知有谁。 三月香巢初垒成， 梁间燕子太无情。 明年花发虽可啄， 却不道人去梁空巢已倾。 一年三百六十日， 风刀霜剑严相逼。 明媚鲜妍能几时， 一朝漂泊难寻觅。 花开易见落难寻， 阶前愁煞葬花人。 独把花锄偷洒泪， 洒上空枝见血痕。 杜鹃无语正黄昏， 荷锄归去掩重门。 青灯照壁人初睡， 冷雨敲窗被未温。 怪侬底事倍伤神， 半为怜春半恼春。 怜春忽至恼忽去， 至又无言去不闻。 昨宵亭外悲歌发， 知是花魂与鸟魂。 花魂鸟魂总难留， 鸟自无言花自羞。 愿侬此日生双翼， 随花飞到天尽头。 天尽头，何处有香丘。 未若锦囊收其骨， 一坯净土掩风流。 质本洁来还洁去， 不教污淖陷渠沟。 尔今死去侬收葬， 未卜侬身何日丧。 侬今葬花人笑痴， 他年葬侬知是谁。 试看春残花渐落， 便是红颜老死时。 一朝春尽红颜老， 花落人亡两不知

落英缤纷，犹如一场华丽表演，倒映在瞳孔里，反射出哀伤无限。片片落红有谁怜，香气散尽两无言，窗外春光，怎淹没得了心里冰寒 。闺中女儿的心绪，是三月里的濛濛烟雨，撕扯不开的纠结，缠绵不断的缭绕。闺中女儿的心事，是夏夜里漫天的繁星点点，将苍穹布满，含着惆怅无限。闺中女儿的目光，是小河曲折蜿蜒，流淌着忧伤，是谁在逆流而上。飞来飞走的燕子，开了败了的花朵，等到曲终人散，谁在回眸，谁又在感叹 。一年三百六十五天，几多喜悦，几多艰难，即使泪眼哭干，怎留得住花已凋零，春已去远。黄昏的杜鹃，蓦然间静立默然 ，暗夜里的伤怀，有谁疼惜，有谁看见。满腹幽怨，随春而来，随春而尽，即若生出双翼，又能飞往何处。天尽头，怎保得住有乐土在等候。魂已飞，魄已散，遗落的骨，莫如就此遗弃荒原，不要谁来一一收起 。痴狂的疯癫，掩不住对尘世无限留恋，等到花逝人亡，来年花开，是我们最好的祭奠。

林黛玉带着关于爱的千般痛楚万般苦，毫无留恋奔太虚而去，宁愿相信最后一句并不是“宝玉，你好狠的心”。几番“你证我证，心证意证”，他们其实早就达到“是无有证，斯可云证。无可云证，是立足境，无立足境，是方干净”的境界，哪里还会有这最后的幽怨？“黛玉焚诗”一节，不管是戏台上的越剧，还是丝丝入扣的87红楼，甚至是边看边起层层鸡皮疙瘩的新版，都免不了让人泪水涟涟，只因这一段不知因何而起的情太过奢侈太过华丽，太易透彻入骨，如绝版的旷世奇珍，一旦毁损，目睹之人也仿佛跟着五内俱焚天诛地灭一回。