铭印

和前女友在一起的时候，我挺羡慕她那融洽的家庭关系。她每两天都会和母亲打一次电话，两个人煲电话粥的场景就像是闺蜜在谈天说地。我和她也曾探讨彼此的家庭关系，她告诉我：“自己从小就称呼母亲为姐姐，现在远在外地工作，父母常常担心，才要求一两天给汇报一下近况”。我也把父母从结婚到现在的经历告诉了她，其中不乏对父母的抱怨。她当时告诉我：“我倒感觉你父母并不是不关心你，只是关心的方式不太正确。我作为一个女孩，能感受到你母亲在年轻时候的不容易。”因为我们内心拥有着不同的“铭印”，她给出了理解和宽容的解释，我给出了消极的解释。

前女友曾经给了我很多爱，但我很恐惧，不敢去接受，我感觉承受不来。她对我处处关心，我却步步后退。我当然渴望彼此深爱的恋情，但是当我现在深刻地拷问自己，为什么当初不敢接受她的爱呢？我想到了家人言辞激烈的反对；想到了从小看到的爱情样子：相亲，结婚，生子，凑合一生。我发现内心有着很强的“铭印”，即：和家里做抗争以后会过得很惨。事实上，我在学习、工作中遇到问题，也不太愿意和家庭抗争，这对爱情也造成了很多影响。

铭印就是你对潜藏在内心的固有态度。很多人认为有钱人过得都很辛苦，这个想法就是一种“铭印”。这些人在面对挣钱的机会，常常会选择放弃。我长期认为脆弱的心理状态就是因为家庭造成的，这种“铭印”来自于中学时读到的心理书籍，来自于这些年对完美家庭的向往。如果现实中心理状态出问题，我都会暗暗地把怨气转移到家里，长此以往，我和家人的沟通也越来越少。这半年多我给家里打电话的次数掰着指头都能数完。

由此可见，若解决现实中的问题，一定要先想办法从“铭印”上做出调整。现在我在努力改变内心的“铭印”，去做自己想做的事情，过好个人的生活，多去爱自己。我也明白了，只有爱自己的人才敢于去接受别人给予的爱。

2017年的最后三个月，我有着足够多的时间去觉察潜藏在心里面的“铭印”，观察“铭印”对工作，学习，亲密关系的影响。然后用友善的心态去对待讨厌的人，慈悲心去看待不幸的人，常思己过，默默改变。