001 什么是真正的恒久忍耐，主的事工就是一个很好的示范，祂对人民的容忍何其久长，人类儿女的理解能力是多么盲目闭塞，他们不寻求智慧，也不愿受智慧的约束。
002 当我们躲开神赐予我们的诫命，就像一群逃离牧羊人的野羊，分散各处。并被森林的野兽追赶吞噬。
003 回想过去，我非常热切的想要某样东西的时候，焦点只在得到，而没有去想可能带来的后果。
004 曾倪夫由于过分热衷的渴望获得尼腓地，以致迟于记起主，因此犯下错误。
005 曾倪夫去见国王与他立约，允许他拥有李海尼腓地和夏隆地，国王还非常配合的让他的人民离开那地。其实一切都是国王的狡猾计划。
006 国王想坐享其成，让这些人民去耕种几年后再奴役他们，当曾倪夫的人民开始兴旺昌盛，拉曼国王越来越不安，害怕无法奴役他们，因此他煽动人民与曾倪夫的人民作战。
007 在学校课业抗拒诱惑，朋友间的问题，领袖职责，工作，家庭的冲等等，我们都需要做决定，怀着过度的渴望，会忘记与主商量。
008 尼腓人和拉曼人同样是准备作战，可是他们做的准备事，拉曼人只是靠武装自己，前去作战，尼腓人除了武装自己还会祈祷，想起主曾拯救过他们的祖先，结果主增强尼腓人的力量，他们成功将拉曼人驱逐出他们的土地。
009 只要我们竭尽所能，并信赖主，就会增强我们的力量。
010 比如我一直想摆脱晚睡的坏习惯，却觉得自己不够坚强，无法独自做到；还有当遇到困难无助时，我会无法掌控，而随之而来的强烈情绪。以前一直没有想起这些事情可以去祈祷和求问主的帮忙。
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