001 我希望读一段关于耶稣基督喜爱的经文十遍，把它背下来，这样有助我更加专注于救主耶稣基督。
002 在灵性的学习上我曾经历过由一天都读不完一章经文，到大半年囫囵吞枣读完一本经文，到今年的差不多每天研读一章后写十条笔记。
003 因为使用语音输入法，无意中发现，读自己想写的东西，感触会更深。
004 耶稣基督福音的本质就是要求我们在本性上有一种根本且永恒的改变，而这样的改变，必须透过我们依赖神圣弥赛亚的功劳、慈悲和恩典才能发生。
005 便雅悯王的人民听完讲道，完全相信他说有关耶稣基督赎罪的教导，而且圣灵令人民内心起了巨大变化。他们不想再作恶，只想不断行善。当我们经历到内心的变化，就会成为新的人。
006 什么是好人？发现光是在生活中避免和涤清生活中的罪和不良影响是不够的。真正的好人是渴望帮助别人，做好事，做好人，并且变得更好。
007 这种巨大的变化不是得靠我们勤奋努力，或更加自律就能达成的，而是透过主基督的赎罪，使我们在愿望、动机和本性上有重大改变所带来的结果。
008 我们灵性目标不单是要克服罪，还要克服犯罪的欲望，不单要去除污点，还要去除罪的桎梏。
009 我们的名字有重要意义。除了他人识别我们的方法，与我们的身份有关，也是让我们与他人有所区别的一个方法。姓氏和家族有关，通常代表该家族的声望和期许。
010 耶稣基督也成为我们的父，因为祂借着为我们做成赎罪，而赐给我们生命，既永生。我们借着立约，要服从祂，而成为耶稣基督的孩子，成为祂灵体的子女。
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