文/Carrie流浪世界
在教室里，面对林林总总的知识点，其他同学能够做到过目不忘，而你一直在死记硬背还是记不住半点知识要点。
在会议室，领导分配完任务，其他同事都能够按照领导给出工作要求，准确无误的把任务完成。而你却在会议结束之后，把领导的话甩到几条街之外。
在家里，孩子跟你说周末想去哪玩、哪些地方吃什么东西。而你转身之后，什么都忘了。
……
面对以上这些情况，我们会很无奈，然后经常抱怨我老了，脑子不好使；怪我我太笨了，什么都记不住。
于是，有些人便四处寻找记不住、脑子不好使的灵丹良药。那么，问题又来了，该病到底有没有良药配方呢？
所幸，值得我们欣喜的是，记忆力不好该病还真的有药可医治。
日本著名脑科学专家柿木隆介告诉我们该良药配方首先要求我们要懂得我们人类是如何记忆，又因何遗忘的规律。
知道良药配方之后还不够，我们还需寻求配方背后的秘诀。而所有秘诀恰好都在佳作《记忆的常识》一一为我们揭晓。
作者柿木隆介，日本脑研究第一人，日本自然科学研究机构生理学研究所教授，顺天堂大学医学院客座教授，综合研究大学院大学教授，医学博士，以及日本内科学会认定医师。作者很成功的拥有这么多头衔，总之，用一句话来说就是柿木隆介对脑科学有一定研究并取得让人赞叹不已的成绩。
首先，想要更好的认识记忆，我们则需先了解人的大脑。作者把人脑形象生动地比喻成“图书馆”；把人脑其他组成部分比喻成“图书馆管理员”。比方说，大脑中的海马体比喻成“图书馆的前台”。它负责处理大脑中的记忆，并分类贴标签储存到相应的“书架上”。海马体的功能就是能够清楚地记得它们存放在何处。
相反，作者把人脑中的杏仁核比喻成“零时管理员”，他不参与图书的保管，而是负责存储短期记忆。比如说，他可以观察哪一类书籍，人们比较喜爱。
这本书的特色就是作者把晦涩难懂的脑科学知识，用通俗易懂、形象的比喻、以及深入浅出的方式，在读者面前一一展开画面，其目的也是为了加深读者对书中内容的理解和记忆。
其次，我们该如何提升自己的记忆力？这部分是书中重点讨论的问题。
记忆三大核心要务：印象深刻的事物、意义重大的事物和经常反复的事物。
比如，在茫茫人海中找到你，因为你的突出、你的与众不同，我们则称为记忆中“印象深刻的事物”。
又如，各类纪念日、婚礼、生日、升职加薪等人生重大时刻，正常人都能记住，我们称之为记忆中“意义重大的事物”。
再如：刻意练习、反复背英语单词、反腐练习弹、唱一首歌曲等经常性做的事，我们把它称之为记忆中“经常反复的事物”。
诚然，我们可以根据记忆这三大要务，对应的找出提高记忆的方法。如果你觉得这三套记忆方法对你提高记忆力还是于事无补，那我建议你把这本书买回后之后，学习作者在书中提到的其他方法。
比如说，气味及味道记忆法、音乐记忆法、艾宾浩斯遗忘曲线记忆法和各类记忆术等等方法。每一个方法都有自己的特色。作者柿木隆介很耐心、很贴心，每一套方法在书中都有一一讲述。
话说回来，提高记忆力，市面上也有林林总总的书籍讲述关于记忆方法，但是，所以方法之下，最主要的是找到适合自己的记忆方式。
最后，向脑科学家提出关于记忆的疑问。
作者在书中总结了22个常见的记忆疑问题目，并一一解答。并且，我觉得作者提出的方法很科学、可行度也相当高。
比如说，疑问一：“我们面对考试，日积月累的学习方法好，还是零时突击，哪个效果比较好呢？”
作者解答是在平时日积月累的基础之上，外加零时抱佛脚会事半功倍。
回到本文开头说到的问题，如果你觉得记忆力出现问题，或者说想快速找到提高记忆方法，那么，不凡你也把这本书带回家仔细研读。我相信你一定会有所收获的。
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