共读书籍收获
今天也是复习了无限智慧和我们的规划，我们的这个思维是有很大的关系的。书里面讲到了，万事万物都会有它的意识，即便是我们看到的有生命的和没有生命的，它都是能量。存在于这种宇宙之中，哪怕是石头都有意识。我们知道原子、中子、量子，他们的能量都是非常强大的。所以，那卡耐基多次提到了冥想是吧？通过冥想？我们能够接近于无限智慧，将我们的这个潜意识积极的调用起来，能够找到无限智慧的窗口儿，找到解决问题的方法，这个非常非常的关键。我们发现很多的人，一旦出了事儿，他就是变得很烦躁，或者说很慌乱，在这种情况下，他只会把事情变得越来越糟。反而是静能生慧对吧？只要这个人他内心平静下来，然后再去深入的思考，那就会找到解决这个问题的办法。
无论是冥想，还是瑜伽，还是打坐，中国的禅修等等，都是在去找到我们无限的智慧，与他产生连接，思涵老师一直也在说，像荟蔚老师那真的是很厉害，跟你一握手，那他就能知道你的过去，甚至是你的将来。那这就是无限智慧赋予他的一种特异功能吧，所以我们每个人，就是通过训练。其实也都能够达到这种程度，我们也见过很多冥想的大师，包括一些科学的研究也证实了这一点，万事万物都能都能与人产生连接，产生互动，他虽然说不了话，但是他的这种能量，这种意识的存在，只有当你无限的接近智慧的时候，它是能够感应到的，能够产生连接。
感恩日记
感恩涵老师早上带领大家共读书籍，让我们增长知识获得成长；
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冥想感
今天冥想的时候，关注自己的呼吸，慢慢加深呼吸，感受气息在体内流动，感觉良好。
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