如成为牛人 ：学习之道读书笔记 一

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关于作者

1.9岁起8度荣获全美象棋冠军。
2.他的传奇被记录成书，并且改变成电影《王者之旅》。
3.纵横西方棋坛10年后，改行太极拳，连续21次获得全美太极拳冠军以及世界冠军的“太极拳王”。

不管我们做了多么完全的准备，在生活的真实场景中，我们总处于陌生的境地。我们也许无法平静，失去理智。我们所要做的是付出加倍的努力，要表现的比想想的更好。关键随机应变，准备好在高压下发挥创造力。

• 模型研究
  作为一个正在起步的棋手，我对身边的的大师充崇敬。我花了几百个小时苦心研究他们的杰作

• 内心的宁静：成为他人眼中的巅峰人物和生活质量无关，所追求的内心的宁静。
  《道德经》、道教和佛教
  太极打坐

要想赢得大的赛事必须不断探索，打破自身的狭隘

• 记录的习惯：从12岁开始写周记，记录自己象棋学习心得，不断观察自己的心里变化。

• 反复练习（内化成为潜意识的一部分）

在对某个特定动作进行几千次的慢动作练习和不断改进后，我的身体发生本能的变化。

• 平行学习、级别转化
  在努力学习做到准确理解自己学习过程中，不断回顾自己走的路，并要记住那些已经融汇贯通，那些已经遗忘。

• 以数字摆脱数字，以形式摆脱形式
  象棋学习者必须专心学习基础知识，然后获得高级技能。他会学会残局、中局、开局的种种规则。刚开始他会考虑一两个关键主题，但慢慢地，直觉会把更多原理结合起来。融入自己的潜意识。最终，这种基础已经深深扎根，无需思考但是潜意识会那么做。这个过程会往复循环，并不断吸收深层次的习得