20190404

1.事件:老师打电话，说孩子传字条骂她

2.感受：担心，焦虑，着急，愧疚

3.想法：这孩子真不让人省心，怎么能骂老师呢。

4.自己对自己的期待：勇敢面对

自己对别人的期待：包容

别人对自己的期待：理解

5.我的反应和应对：先和老师道歉，然后去学校面谈

6.我的模式：自小尊重师长，不萌接受对老师的无理

7我的深层需要：价值感

8.我做些什么可以满足我的深层需要：亲爱的美妍，孩子在成长，不用担心

9.生命力：向上