#阅读打卡Day1#
没打卡日子综述
自从自己没打卡了 虽然私下还是在看书 已经爸看书内化为一生的行动了
但是明显感觉自己的紧张度 看书的强度不够强了 爱找理由了 期末要到了 或者事情太多了
→这一切的一切都是自己自己没有安排好
除非临时加急时间 否则就是自己事情规划能力不够强 时间管理 精力管理 自我管理方面还是存在重大问题
还是坚持每天打卡 一直坚持到 小年那天 没做到就略微惩罚自己 最近期末要到了 看书时间花30分钟-1小时 也许自己复习累了 就看看
本来早起推到6点钟 但是自己试了试 还是不得行 一天7小时睡眠不到 第二天又有很多课 还是6:30起床 找到好机会 调整到6点起床 10:30睡觉
今天还是看的以前那本《普通心理学》专业书籍果然不一样 反读几次 都不一定看懂 我要死磕这本书 磕掉它
今天看了关于注意的相关知识
其实说到注意 注意真的是个很重要的东西 很多事情 注意集中才是前提 但是感觉现在家长没有看到这点(注意的重要性) 只看到了娃娃智力方面或者其他的问题
很多大佬 思想家 注意力都是超级集中的 类似于进入了佛家“禅定”的状态 全身心投入进去 以前自己有幸进入过这种状态 真是太美妙了 后来自己一直还在寻找那种感觉
注意力好才是真的好!
普通心理学
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