每一天都是一个重新的开始

人类的大脑本身就有规划未来的能力，但老实说，没有人知道未来将如何发展。

我们越是试图预测和控制，或者夸耀自己“肯定”了解的事，未来就越可能从我们的指尖溜走。

话说回来，生活从来都是如此。没有人能够确切地知道一天内会发生什么，更不用说一个星期、一年、十年或整整一代人的时间。

但这才是真正的美，甚至是敬畏：当每一天都是新的、不可知的，每一天也就是一个重新开始的机会。

这个现实并不是今天才出现的：一个变化中的世界和越来越快的变化速度只是让这样的事实更清晰地展现出来。

当每一天都充满变化，而每一天也提供了重新开始的新机会时，调和你计划的愿望和不可知的未来之间紧张关系的方式，就是只处理当天发生的事。

正如布朗大学正念中心的研究和创新部主任贾德森·布鲁尔博士(Judson Brewer)所建议的那样，“做今天需要做的事情，然后在明天到来时处理好明天的事情。而对于信息这个问题，你越接近当下，你就越能清晰地思考。”

如果你感觉一天太长，可以考虑这一小时、一分钟、一秒钟的情况。

关键是要立足于当下，发现每一个重新开始的机会。