很多名人爱拿自己开涮。比如马云在首届中国创业者论坛上自嘲道：“说我‘瘦马’的有，说我‘俊马’的很少，说我‘俊’，说明你的眼光真的很不一样。”
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无独有偶，优秀的喜剧演员也经常以自嘲缺点开场，比如嘲笑自己的生理特点、经济状况、智商等等。
看到别人自嘲，我们特别开心，因为他们的自黑让我们产生了优越感。
自嘲有套路吗？怎么在公开场合用自嘲的方式介绍自己、给人留下深刻印象呢？自嘲式自我介绍可以分三步走：
第一步，找到缺点
首先在你的身上找一个大家认为的你最明显的缺点，比如皮肤黑、眼睛不大什么的。如果你觉得自己人见人爱花见花开车见车爆胎，实在找不出什么缺点，可以想想你父母经常责备你什么，想想你的小伙伴、你的朋友们给你起过什么绰号，不妨从这里面去找线索。
另外，Comedy Writing Secrets这本书里也介绍了一些自嘲素材：
-列出七件你不喜欢你自己的事；列出你犯过的所有错误。
-找出三个阻碍你变成更好自己的性格特征。
-站在镜子前寻找三个你最显著的外形特点。
如果你按照这个方法去找自嘲的素材，找到的不仅仅是自黑的资源，还可以让你自我反思更好地认识你自己。
第二步：夸大缺点
将你的缺点进行夸张。
夸张要注意两点：
1、夸张最好超过现实生活的“度”：
如果不能超过现实生活的“度”，即使是夸张，也不一定产生幽默效果。例如，路上堵车半小时是很正常的事，如果夸张成3小时，并不会让人发笑，因为堵车3小时也常有发生。所以夸张堵车，要夸张得更长一些：
每次上班，黑May都要经过武汉最堵的光谷转盘。
周四去上班，不知道为什么，光谷转盘比平时堵得更厉害，紧赶慢赶，黑May终于在9:00以前赶到公司，结果经理却冲黑May发了通脾气：“你昨天怎么没来上班？”
2、 夸张最好要能产生画面感：
夸张最好与我们熟知的生活景象结合起来，避免进行抽象、缺乏生动形象的夸张。比如如果说某人的心眼小得不到一微米，尽管这也是夸张，但“微米”不是大多数人熟知的生活形象，很难取得幽默效果。
下面是一些夸张的例子：
对胖的夸张：最近越来越胖了，安全带都扣不上了；昨天在餐馆吃饭时，邻桌一哥儿们说我挡了他的wifi信号！
对眼睛小的夸张：昨天老板批评了我。他进办公室的时候，我明明在工作，他却以为我在睡觉——谁让我眼睛小呢。
如果你自己不知道怎么夸张，可以到网上去搜，找到之后根据你的实际情况改编一下，改成像是给你量身定做的一样。
有了这两步，你就可以轻松炮制出一些自黑段子了。
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第三步：关联场合
有了自黑段子，下一步就是跟你所在的场合进行关联。
这里，可以使用这样的话术：为了改善（之前的缺点），为了改变我在别人心目中的印象，……等等。
比如，假如你准备的段子是“最近越来越胖了，安全带都扣不上了”。你去参加头马的线下活动就可以这样介绍自己：大家好，我是某某某，相信你们已经注意到我的体型了，我最近越来越胖了，安全带都扣不上了。为了让我的能力与体重匹配，我来到头马。
如果你没有准备自黑的段子，不用担心，你依然可以让人对你印象深刻，这里可以用另外一个技巧：现场引用。
在某个场景中，如果之前有人讲过有趣的段子、有趣的话，你直接引用就可以让大家笑，只要和你当下要说的有点关联。你引用别人的幽默引发的笑声，甚至会比第一个幽默者引发的笑声更多。好的脱口秀、好的演说，会有很多现场引用的内容。
比如接着我们前面的例子：假如有人说自己长得胖，你就可以说，刚才某某某说他长得胖，希望能力和体重匹配，我想说的是，虽然我不胖，我也希望提升能力，让我的能力超过自己的体重。这样现场引用，一下子就拉近了彼此的距离，尤其是你和说段子那位小伙伴的距离。
下次参加聚会和各种活动的时候，不妨试试用这三步来自黑：
第一步：找到缺点
第二步：夸大缺点
第三步：关联场合
别人会喜欢你的自黑。何况，自黑时，哪怕周围的不笑，你也可以自嘲地笑笑哟。
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