把心照顾好

图文｜浅草

有一句话说的好：“不要对任何人期待太高，因为这个世上谁也不是谁的谁，别人没有责任，实现你的期待。”

没有期待就没有伤害，难道伤害都是我们期待过高造成的吗？

前几日朋友一大早给我发来一个委屈的表情。我问起缘由，她说，你知道吗？我晚上12点回家，我老公都不关心我。我晚上8点出去的，一直在外面走，因为心情不好，他一个电话都不打。回来的时候发现人家一个人还在玩游戏。

我太理解这种感受了，这好像也是我的曾经。

我连忙安慰到，男人都是粗枝大叶的，心比较大，他玩游戏就玩忘了，认为你在外面逛逛一会儿自己就回来了。

她说我后悔结婚了，我为什么要结婚呢？本来以为一个人寂寞，两个人在一起却更加的寂寞。回家各玩各的手机，我们很多时候都不说话。

我说，别把男人都想的那么伟大，尤其是刚结婚，他还没有承担起一个家庭的责任。也许还没适应过这个角色的转变。

不要把自己的希望都寄托在他的身上，如果把快乐与爱依附于婚姻，我们就活得太委屈。

一个人的委屈一定是自己给自己委屈的，一定是自己让自己委屈。当你觉得不再委屈自己的时候，它就不是个事。

那为什么要依附于别人，他让我们快乐了我们就开心，他关心我们了，我们就觉得生活很好，他疼爱我们一点了，我们就感觉幸福的要死，难道我们的生命是为他而活吗？

快乐这个东西一定是要向内求，不能依附于别的东西，如果哪一天依附的那个东西不见或消失了，我们的快乐就丢了。

想起自己生活中也总是患得患失。比如昨天的暴雨，我本来有所期待的给老公打电话，希望他接我一下。不接也就算了，狂风暴雨我在那条陌生的路上他一个电话都不打。

直到最后我淋着雨走回家，他一个电话一个电话不停地打，还问我晚上给他做啥饭？最后我生气的直接挂了，不想和他说话。是的，我这也是自己在生自己的气，我和自己过不去，我把期待也寄托在他身上，我希望他多关心一下我。

因为我对他有过高的期待，一旦他没有做到就会产生落差，让自己失望。

晚上外面又是狂风暴雨，我躺在床上睡不着觉，身边的他早已鼾声如雷，随后打开心灵成长课，一遍遍听。我问自己，我的心在哪里？我为何不开心？

当我一遍遍的在自身寻找问题时，尽管内心是痛苦的，但想开后便豁然开朗。把对别人的期待降低，就会减少依赖。当我们内心变得越来越宽广，就会活得越来越通透。

这条路是向内求索虽然过程很痛苦，但它却是自我成长最好的捷径。没有期待就没有伤害，与其期待不如努力的充实自己。

我是我自己，把心照顾好让心每一天都充满喜悦！