一、你看看从哪开始？所以，对他不满意的地方，你总结一下？哪这几块，我们分开聊，你着重聊哪一块？这一块你想到了好几种可能性？
二、你以往焦虑的时候都怎么办？好像很难改变，在这样情况下有哪些改变，会让你焦虑减轻？你在尝试改变，他是否也有与以前不一样的地方？
三、如果他就那样了，再次重复没有改变，你怎们缓解自己照顾自己，让自己焦虑减少？所以，只有想到、看到才有担心、焦虑？在现状不太容易改变的状态下，做点什么，让自己情绪好一点或者略微有一些改变？
四、谁可能知道他的需求？你很细心、用心想到很多办法？只有他住院成为他的内动力？
五、慢慢探索！感到无奈、无力，努力与尝试！你会有担心，不看到想到好一些，如果实在不了，能让你状态有所调整，你改变了，会不会与之前不一样，接下来慢慢聊？
六、反思
关于这两项更想先聊哪一个点？希望这个点有什么数量或频次（程度或幅度）的变化？改变了，会有什么不一样？
关于这一点他怎么想怎么看？你们交流过吗？哪些他是接受的？你可能怎么做，对他有帮助？你希望的实现了，会有什么不一样？
他为什么这样？你要控制他？你们在争夺控制权？
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