第一次领会到ISW沉浸式体验，一对一帮扶带来的强烈的刺激，主要收获如下：
理论方面：课程思政高阶性、教学伦理等；
技能方面：体验BOPPPS的魔力、3H魅力，参与式课堂带来的震撼，学习了分组、贴纸等多种参与式方式
个人挑战方面：第一次mini课堂讲《材料力学》平面问题，时间没控制好，下面有文科学生，把大家讲晕了。本着让几位同学有所收获的目的，第二天讲授《精力管理的基础是睡眠——连续早起1500天的秘诀》分别从why、what、how几方面，说明睡眠的重要性和提升睡眠质量的方法。第三天讲授《简爱跑步法——年跑1000公里的体验》，介绍跑步的意义、方法以及如何养成跑步习惯。
我体验到了教学技能的可迁移性，讲什么不重要，关键看谁讲。挑战了快速准备一节10分钟课程的过程。
同伴的学习收获：
张HB，老师是导游，分别讲授导弹的定义、分类；导弹的弹道（板书）；飞行原理。能把学医的老师讲明白，老张的讲课技术炉火纯青，自愧不如。问题从普通的知识到设计飞行模式。
周雪：跟着儿科医生学习肺炎的症状、体征，SMA症状。
苗梦昕：外语老师，英语娴熟；给冰冷的科技注入人性美感（乔布斯）
蒋梦琪：细胞的发现、七步洗手法（内外夹攻大立腕，20s，5次）、神经反射机理
张湘和石磊：问题+引导，能写字、可画图，教学技能还须提升。
总体会：累并快乐着
真讲、真学、真练
反馈：一对一、书面、会议、视频
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