紫苏有解表散寒的功效。用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常与生姜同用。可治疗伤风感冒、恶寒发热、咳嗽气喘、胸腹胀满等症状，均有很好的效果。
紫苏有理气安胎的功效。紫苏辛则能行，兼有理气安胎的功效。常与砂仁、陈皮等理气安胎药配伍，可治疗妊娠胎气上逆、胸闷呕吐、胎动不安等症。
❤️宜：散寒解表，理气宽中。用于风寒感冒，头痛，咳嗽，胸腹胀满。——《全国中草药汇编》
1、气若表虚者忌食，即表现为气虚自汗，周身乏力，动则汗出，经常感冒，抵抗力差。虚寒之人不宜服用。即具有抑制、偏寒、多静等特点的人
2、热病高热、阴虚火旺、血热妄行者禁服，服用后会加重病情。
3、不建议长期食用紫苏，否则会导致体内真气泄漏，影响健康。
4 、对紫苏过敏的人勿食
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本文标题：每天认识一味药
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