目标-细化-坚持

目标-细化-坚持 目标-细化-坚持

为了一个大目标奋斗。

从上个星期开始，就下定决心准备锻炼跑步了。于是啥也不说，直接就开始跑了。

跑了两个星期，还坚持得挺好，每周四次。

当我告诉朋友我开始跑步的时候，他马上回了我一句，11月有半马，到时候一起。我也没想太多，紧接着就答应了。一、从未参加过半马，去体验一下；二、听张三九说，他在跑步领域通过9次左右的刻意练习，就有挺好的效果（好像就是去参加半马），于是自己也想试一下；三、为我这段时间坚持跑步增开动力。于是，在这一剂“鸡血”的作用下，还真就坚持了2个星期！

工作不易，学会面对

这一周，本来准备签一个板上钉钉的合同，结果，是我自己把这个商场想得过于简单。有的东西，靠的是一拍即合；有的，好事多磨。也算是自己谈的第一个事情，遇到一个挺难缠的对手，也算是幸运地提前和“打怪升级”的路上的“Boss”见了面。

这次，我感到气不过的时候，就把所有的想法都记录下来。结果，就在记录的过程中，就能感受到自己想法中的“死胡同”。让我真正明白--记录的重要性。

减低标准然后坚持

只有将大目标细化成容易达成的小目标，且能够不断看到自己的坚持或者进步，就是最好的坚持秘诀。