大家婚姻中，是否有以下常见的压力因子呢？婆媳关系；亲子关系/孩子教育；情感破裂（转移）/婚外恋；社会压力：加班、应酬、朋友趴等等。
如何经营我们的情感账户呢？
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存款就是在付出，满足对方的需求位于满足自己需求之前。为什么总觉得自己付出了，但还是没有回报？或者存款账户没有积累呢？
你的付出，是你所以为的付出？还是对方需要的付出？如果不是对方需要的，那你的付出就是无效，或者是压力。
当处理“差异”的方式选择不当（如争吵、妥协、逃避、解决问题等），会导致情感账户取款的发生。
分享给大家几种“爱的语言”~
1、肯定的语言，向对方表达欣赏、赞扬和鼓励。
写下一张卡片“爱需要表达”，设置手机屏保或时常能注意到的地方;在表达对对方的赞赏的一段时间后，观察对方的变化，可以讨论;在对方的朋友/家人面前赞美他。
2、高品质的相处
安排两个人的时间(比如:旅行)，将自己的注意力(关注力)给予对方。在一起的时间，是否真正在过程中参与共情对方的情绪、观点、期望和需要。
3、送礼物
如果对方爱的语言是礼物的话，则要用这个语言表达爱;合乎对方心意的礼物。
4、服务的行动
做对方需要的事，给他需要的服务。双方各列出想要对方做的10个服务行动，按摩卡、做饭卡、洗衣卡、亲吻卡。。。。
5、身体的接触
牵手、亲吻、拥抱、抚摸、性，是否是对方的爱的语言，身体接触是我们最初与人相处的途径，通常人的本能反应是渴望肢体亲密的。
发现自己爱的语言，向对方表达。发现对方爱的语言，向对方给予。另外，偷偷的告诉你，与一个人的“秘密”越少，越能获得亲密哦，所以不妨和心爱的人多多分享吧。
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