测量血压（必考）
见：
1.安静状态下让患者休息5～10分钟。
2.打开血压计，放空袖带内的余气。
3.取坐位或平卧位，使手臂与心脏、血压计0刻度点保持在同一水平面上，掌心朝上将气袖中部对着肱动脉（上臂的中上1/3内侧）缚于上臂，气袖下缘距离肘窝2～3cm，松紧度以能放下被测者1～2根手指为宜，将听诊器胸件放于肘部肱动脉上（️注意不能接触气袖，更不能塞于气袖下）然后给气袖充气。
待肱动脉搏动消失后再将汞柱升高20～30mmHg，慢慢放出气袖中的空气，使汞柱以大约2mm/s的速度缓慢下降，当听到第一个动脉搏动声时所示的压力值即是收缩压，继续缓慢放气至动脉搏动声刚刚消失时的压力值即是舒张压，连续测量2～3次，取最低值。
4.正常：收缩压90～140mmHg；舒张压60～90mmHg。
5.提问：高血压定义？答：三次非同日测量血压均在标准值以上。
6.收缩压与舒张压之差为脉压差。
7.脉压差一般在30～40mmHg，低于20mmHg为脉压差过小，一般见于心包积液、缩窄性心包炎、二尖瓣狭窄。脉压差高于60mmHg的是脉压差过大，主要见于主动脉关闭不全、风湿性心脏病和主动脉硬化。
感：血压值是衡量一个人身体健康的标准。但是，在当今社会，血压值高的人还真不少。十个肥胖九个高血压。
思：
高血压会导致心脏代偿性肥大，所以血压不好的人心脏也不好。有人就问了，高血压可以预防吗？还真有，一个打油诗就可概括：“天天要活动，饮食有节制，日日有盼头，生活不孤单”。
这就是健康的秘诀。有人说怎么这么简单？大道至简。牛顿的力学公式：F=ma；爱因斯坦相对论公式：E=mc^2；达尔文《进化论》：自然选择；王东岳《物演通论》：递弱代偿；张遇升《怎样活过100岁？》：天天要活动，饮食有节制，日日有盼头，生活不孤单。
行：
1.一件坏事哪怕只有10%的几率发生，也有可能是你！
2.天天要活动，饮食有节制，日日有盼头，生活不孤单。
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