动车晚点，坏事背后有好事

今天，又是带着女儿来找她爸爸的日子，也不知道是什么运气，今天动车居然晚点50分钟，原本晚上8点发车的，要等到8点50发车，心中难免有点郁闷。

今天可能是因为没午休，所以状态不太好，有点头疼，不太舒服，现在动车晚点了，我就跟女儿提议，我们到按摩椅那里坐着，我去睡一觉，于是女儿用手机做叫叫，我就在按摩椅那里睡了20分钟，睡醒后感觉身体舒服多了，头也没那么疼了，情绪似乎也变得更加平和一些，我突然想起在卢俊伊老师的情绪课上说的一句话：“精力不够，情绪来凑”，我发现这句话很有道理，每次我情绪升起的时候，很多都是我比较累的时候，所以啊，适当的休息，让身体放松是一件非常重要的事情。

事后，我跟女儿表达：“宝贝，虽然我们等了很久，但是，妈妈利用这些时间睡了一觉，舒服多了，真是坏事背后有好事呢”，女儿马上回答：“妈妈，我也想到了一句话，塞翁失马，焉知非福”

我给女儿点了个大大的赞说：“有文化的孩子就是不一样啊，出口成章，好棒”。