世上本无应该

世上总是有太多应该

《芳华》里刘峰就应该做好事；男的就应该坚强，女的就应该傻白甜；穷人的孩子就应该好好听话……不够刺激？再来看看下面的

子女就应该孝顺；人人都应该保护环境；我们应该要快乐，要表现出正能量……例子太多，姑且这样。

如何评判上述例子的对错？如果你能知道答案，对不起，您答错了，答案是评判不了，因为应该前面有个限定词——“凭什么”

稍微想一想，这些应该后面都有前提，比如，因为刘峰是活雷锋，所以他就应该做好事；因为你是男的，你不坚强，软弱矫情给谁看？因为你是父母养大的，你不孝顺，你要翻天啊？其余的请自行脑补。

这是应该的背后，确切一点，是观念，是价值观，生活中，我们总是用各种应该来限定自己或者限定别人，也因此我们的生命被应该所限制。限制的来源是意识与潜意识的冲突。

生活中大部分应该来源于社会或他人，即所谓普世价值观，正确三观，从出生，我们便被灌输一套价值系统，从父母到朋友再到社会，当然，其中大部分是比较正确的，毕竟我们按照这套系统来生活，并没有出太大问题。

但每个独立的个体毕竟是特殊的，在成长过程中，难免会碰到一些人一些事，与自己的这套固有的价值系统不符。从小我父母就教我，人穷，但是不能穷骨气，于是我不敢接受别人的东西，甚至不敢接受别人的帮助，每当我经不住诱惑，在他们眼前收下了别人的东西，回去后，他们就会骂我没骨气，这时我会有羞耻的感觉，而当我当面拒绝别人的东西时，他们会说我没礼貌，没说谢谢，转过头又会说我有骨气。父母从小就教我，我是男孩，男儿流血不流泪，当我伤心难过流泪时，他们会大声呵斥我，尤其是有外人在场，甚至会抽我大嘴巴。每当我在学校惹事，比如打架，不好好学习，就会被老师拉进办公室，老师对我说，你要知道，你和别人的情况不一样，别人能玩，但是你不能，你有那个条件吗？于是我点头。

如今我依旧感谢他们教我的，我的确需要保护自己的尊严，我的确要坚强，我的确需要对自己负责，但我不是要应该，在我难受的时候是真的受伤了，有谁说男生就没有情感需求了吗？穷人的孩子早当家，所以就不应该玩乐吗？

其实又何止是我，大部分人也有类似的应该吧。道理我们都懂，但是在践行的时候并不快乐，因为意识里，我们认同了这些应该，还把应该给了别人。正如当抑郁症患者说自己不开心的时候，我们却说，你那么有钱，你人际关系那么好，你应该开心啊，怎么会不开心……于是，张国荣离我们而去。你那么努力，学习应该很好吧？你那么漂亮，应该有很多人追吧？可是这个时候，这是谁要的应该呢？要的多是理解吧。

当我们的生命中出现了越来越多的应该，对别人也越来越频繁的使用应该时，我们就活成了一个壳，并且成为给别人套上壳的凶手。所以我们听过太多太多，我从小就是一个乖孩子……我很有钱……我是农村来的等故事，但结果一般都一样，但我并不快乐，这个时候，别人说了，你TM都这么优越了，你就应该快乐，于是，你收起你的想法，对啊，我应该很快乐啊。

世上本无应该

数学上有个概念叫做相关性，相关性越接近1，这两事物的相关度越大。前面一切的应该都对应了一个或多个原因，比如雷锋—做好事，努力—学习好，漂亮—有人追，之所以我们会自然的认为这些原因相关，因为它最符合我们的预期，于是我们便认为这理所应当。但事实真相可能偏离我们的预期，事实是调查研究实践出来的，也许努力是学习好的一个相关因素，但相关性并没有那么大，也可能并不相关。每年被飞机零件掉下来砸死的人多，还是被鲨鱼咬死的人多？大部分人选被鲨鱼咬死的多，但事实被飞机零件砸死的是鲨鱼咬死的30倍。成功的相关因素有很多，智商、努力、天赋、选择……但哪个是最相关的？《坚毅》的作者通过大量的案例和研究认为一个品质有很大相关性，即坚毅，这样是不是比你主观判断更准确？

世上本无应该

你是我兄弟，我为你两肋插刀，这是我的情分，而你却认为我是应该的，那你怎么不叫人捅死我？两异地恋情人打电话，女方问男方，你快乐吗？男方说快乐呀，女方回，你没有我还那么快乐，你不爱我了！那不就是爱你等于不快乐，那我爱你干嘛？

世上本无应该，没有谁是应该对你好，没有什么事是你应该去做的，做不做，对不对，就从来不是从应该的角度去看，对自己和他人少说一些应该，留一条生路。如今抑郁症患者越来越多，已经快成为十大杀手的疾病，而抑郁症患者往往又活在别人的应该当中，抑郁症中有一种类型叫“微笑抑郁”，他们活在微笑当中，很难被察觉，而你却认为他们在笑，应该不会抑郁，少用应该去限定别人，给抑郁症患者一条活路。

如何避免陷入应该当中

三字妙招，多问为什么和凭什么，当别人或社会以应该来限制你，你的内心会有冲突，这就是突破口，比如，当一个男生对别人说我好难受的时候，她说男生应该坚强，问问自己，这TM凭什么就是矫情了，我TM哪里不坚强了？你要真问出个所以然来，那可能还真是你矫情了，就改改吧，毕竟，再应该也不要玻璃心嘛，如若没有答案，就追寻本心活着吧。去他娘的矫情，拿出谁敢说你矫情就干死谁的气势。

世上本无应该，愿你我都不被应该限制，也不去限制别人。