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🍁谨防秋后算账,夏季好好保养!

🍁谨防秋后算账,夏季好好保养!

作者: 骆医生养生食疗中医 | 来源:发表于2020-09-24 21:40 被阅读0次

一场秋雨一场凉,一降温,感冒的人猛的增加,今天一家子四口人,就有三个感冒。

“正气存内,邪不可干”,“虚邪贼风,避之有时”,我们之所以在秋凉之际感冒,是因为体虚,正气不足,加之没有注意防寒保暖,而感受了风寒。

还有一个相关的原因就是夏天潜伏的负面致病因素,等到秋后算账。

“大邪中表,小邪中里”,夏天的风寒署湿燥火等小邪侵入身体,不会马上生病而潜伏下来,累积到一定的力量,一旦遇上其他致病因素,就里应外合打联手。

比如现在这阵子的感冒,就是夏天潜伏的内寒,遇上秋天的寒凉所致。

夏天潜伏的内寒从哪儿来?

夏天吃冰、吃生冷、过吹空调、睡凉席或地板、打赤脚、穿湿衣、穿露装……

所以,秋病可能与夏天造作有关,为免秋后算账,夏季好好保养!

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