“你有家教吗”“没有”

“你有家教吗？”“没有”

原创： 玉清  玉清生活启示录  今天

你听过别人问你这句话吗？

也许听过，也许没听过。但是我听过，我听见这句话时感觉受到了极大的侮辱。和对方拼命的心都有。

我用了四十几年的时间才接受自己“没有家教”的事实。

是啊。

不容易。

非常不容易。

我有爸有妈怎么会没家教？

结果就是有爸有妈也不一定有家教。

因为不是所有的爸妈都可以给我们“好的家教”。

何况我妈是重症精神分裂，她连自己都没办法，怎么会给我们良好的家教。但我们不孤单，全国至少有1600万的重症精神病患者。所以像我们一样的没家教的人差不多有上亿。我们不孤单。这不是矫情，是事实存在。其实，我们不是一直没有家教。只是在受外界刺激的时候，我们内心的一部分出于保护我们不再受伤的目的，导致我们当时说出做出一些显得没有家教的事情来，而且以做出来的是机体反应为主的多。

一般像我们这样的人很自卑，长时间生活在不自信，无价值感中。觉得自己一文不值，恐惧别人害怕自己不被接受。

而我自己就是这样活了几十年，由于年幼时期的心理创伤一直未能平复疗愈。致使我成年之后还被各种的负面情绪搅扰，让自己和家人都受我的影响经常陷入无法正常生活的漩涡。

我的那几个负面情绪一直没有被我关注关怀过，我只是一味回避。不让她们干扰我的生活。我很恨她们，我们一直在博弈，可是越这样却是她们越强大，好多事情都变得越来越糟，夫妻关系，亲子关系都非常紧张。

最后是我的这几部分帮我做了选择，离开那个家离开女儿。回到了现在的父母家，回来之后安静的过了一段时间。那会儿我上白班，晚上才回家。和父母家人处的还好。

等到去年后半年，由于我自身身体原因加上父亲一个人在家服侍母亲确实累。我就决定打零工，多留些时间在家照顾母亲。也顺便学习写作。

但是好景不长，我和家人的矛盾就显现出来。有时还很激烈，特别是和父亲的冲突。真是相见好相处难呀，有很多次我都想一走了之。可是现在的我真的无处可去。

逃避是我的习惯，这次我真是无路可逃。但这样下去也不是办法，总是乌烟瘴气的过日子谁也受不了。

我还算明智的地方是：我知道学习可以帮我自己摆脱这些不好不幸福的生活。我就买了很多课，就算有一个老师能帮上我，这些课程就没白买。

还有买的荔枝微课

这个是海蓝老师的课程

不知道能不能打开二维码，但是我是真心推荐给大家的，这是截图

要说老天爷对我还是不薄，无意中我发现十点课堂里面海蓝博士的课程。别误会，我是给海蓝老师做广告，但是我是收不到广告费的。我不但买了老师的课程还买了老师的书。

真的受益匪浅，我现在用老师教的把握自己的情绪，和负面情绪交朋友。面对她们，关心她们，接纳她们。不再与她们为敌，才发现她们都是好的，都是没被我发现的自己内心最璀璨的宝石。只是时间太长的被我蒙蔽了。

我说这些可能你会有点懵，或者感觉我是个神经病。你也没错，从生下来我就被别人看做不正常。你有这想法太正常了，如果我是你，我也会这么想。

好了，活到老就要学到老，学习真的是件开心的事儿。而且现在学习也非常方便，在家抽空就能学点东西。

希望今天唠叨的这些能对您有点帮助。

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