刚刚做基本功练习，感觉眉心上面有指头大的面积有点疼。偏右侧后脑勺有点疼。
当吸入空气时，从上嘴唇到喉咙都冰凉，喉咙对应位置的舌头也有些凉。感觉压在左脚下的右脚有点累，但却不想动。
头脑跑了几次念：想到爸爸让我帮他看手机，想到幼儿园，想到好友宁静。
听见孩子的呼吸声，楼上的咕咚声，左前侧的啪啪声。
此刻，感觉困了，累了，右手臂有点疼。
刚刚做基本功练习，感觉眉心上面有指头大的面积有点疼。偏右侧后脑勺有点疼。
当吸入空气时，从上嘴唇到喉咙都冰凉，喉咙对应位置的舌头也有些凉。感觉压在左脚下的右脚有点累，但却不想动。
头脑跑了几次念：想到爸爸让我帮他看手机，想到幼儿园，想到好友宁静。
听见孩子的呼吸声，楼上的咕咚声，左前侧的啪啪声。
此刻，感觉困了，累了，右手臂有点疼。
练习10--那是什么 练习程序 课后记录 练习程序 运行结果 课后记录
记录透视练习
下了简书app，在短暂的轻轨时间练习记录。今天心情还好，觉得自己控制情绪的能力有所增强，至少在面对不怎么和谐的同事...
午后，照例进行声音的练习中。回听宇彤老师昨日的点评录音，进行了昨日作业发声的错误纠正。感恩老师的点评，非常到位。微...
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5.13日14:30-16:00 颈部、肩部放松 15分 眼镜蛇式 10个 半弓式 10个 弓式 40个 全莲花...
刚刚做基本功练习，感觉眉心上面有指头大的面积有点疼。偏右侧后脑勺有点疼。 当吸入空气时，从上嘴唇到喉咙都冰凉，喉咙...
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