十节舞蹈课已经上完6节，今天是第7节课。
上一堂课有个动作，上半身的wave，我做不了。
年纪大了，我的腰和整个身体已经僵了，练一下这个动作，动作都没有做到位，我的腰已经疼了。
不由得感慨，强求是不行的。
这是基本功，我需要时间慢慢练。
第7堂课开始教动作，我老毛病发作，练了手上动作就忘了腿上动作，练了腿上动作就忘了手上动作。
一会儿脑子就僵掉了，然而舞蹈老师无法理解我这种状况。
千人有千面，我就是这个样子的。
录个视频回来慢慢练，还有三节课，决定了，上完十节私教课，我就去上大课，练练感觉，我只能慢慢练。
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本文标题：顺其自然是王道
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