你好呀,我是一木。
稻盛和夫说:弱者易怒,强者平和。
01
你有没有发现,一般泼妇都是文化水平低,认知水平比较差的那一层人。
她们没有见过什么世面,长年生活在狭窄的圈子里,因为接触的东西少,导致了她们扭曲而刻薄的心理,遇事斤斤计较,鸡毛蒜皮的小事在她们眼里都是天大的事,因此她们也更加容易上火发怒。
网上有句话这样形容泼妇:泼妇就像掉在茅坑里的炸弹,不声不响,却能让人避之不及。
可见泼妇有多么不招人待见,而泼妇就是弱者的典型代表之一。
弱者往往因为缺乏自信,从而心理更加脆弱,但自尊心又极强,所以更容易受到外界的刺激,产生暴怒的情绪。
王小波说:人的一切痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。
而弱者易怒,本质上就是因为自己的无能。
02
相比较而言,强者往往更加平和。
这里的强者不单单指有所成就的人,那些不服输、敢拼搏、内心强大的人,皆为强者。
贾玲拍电影减掉了100斤,成就了更优秀的自己,这也是一种强者精神。
强者们往往心理素质高,有较强的情绪调节能力,对自我和社会也都有一个清醒的认知,因此他们内心往往更加平和,人也更加成熟。
我曾在一个综艺节目中看到过易洋千玺的讲话,一字一句一顿,浑身都写满了“稳重”二字,尽管他的年纪尚小,但他说话的语气已足以显示他的成熟气质。
稻盛和夫说:说话只要声音一低,你的声音就会有磁性;说话只要一慢,就会有气质;你敢停顿,就能显示出你的权威。
强者,就是如此。
03
强者当然不是不发怒,他们只是更加明白:愤怒解决不了任何问题。所以他们遇到问题时更多地是依靠理性脑,而不是情绪脑。
人的大脑一共分为三个区域,一个是本能脑,也称之为爬行脑,这是我们最先拥有的大脑。它处于最底层,掌控着我们作为动物的生存本能。比如,饿了要吃饭,困了要睡觉等等。
再是情绪脑,它处于第二层,是后面从哺乳动物身上发育出来的。它控制着我们的所有情感和情绪。弱者就是以情绪脑为主导者生存着。
最后是理智脑,它是最后发育出来的,所以它的力量很小。
假如以年龄来比喻这三个大脑的发育成熟时间,那么本能脑已经有将近100岁,而情绪脑大概是55岁,理智脑则是个尚未满岁的小婴儿。
这也就是为什么我们的理智总是斗不过本能和情绪,太势单力薄了!
然而强者之所以强,就是因为他们能将本能脑和情绪脑训练地服服帖帖,听从理智脑的指挥。
这不是一件容易的事,但他们做到了。
04
当然,祝愿我们都能做到。
晚安。
-end-
我是一木,一个喜爱文字的90后姑娘。
欢迎你常来,我都在。
网友评论