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间歇性精神不佳

间歇性精神不佳

作者: 飞天妈咪 | 来源:发表于2021-05-30 00:17 被阅读0次

            最近几年发现自己总是会隔一段时间就会胸闷气短,头晕无力,头两年这样便会去医院从头到脚做检查,最后什么毛病都没有,医生只会送上一句“什么事儿都没有,规律作息,锻炼身体。”

            春节后心情就有些变得极差,但不好发泄,只能压抑在心里。想给自己找一个宣泄口,想了好多去做的事情,最后碍于面子,碍于自身形象,碍于浪费钱,最后都付诸东流。默默地忍着……

            日子就这样一天天过去,我不是一个内心安分的人,我需要充实的生活,需要每天的折腾,才能感受到我自己活着,才能让我觉得自己是鲜活的。而今每天从早到晚,从床上躺到沙发,从这屋的卫生到那屋的卫生,从早饭到晚饭,日复一日,年复一年,我似乎已经忘记了今年我的计划,我的期望,我应该有的日常。

            都说生活就是每日的柴米油盐,但一旦你的生活只剩下柴米油盐后,内心便会无比的焦虑,空虚。长时间的深入浅出,已经令我觉得只是简单的出门却变成了一件天大的事,最近我甚至连菜都懒得买,每天搜刮着冰箱里的鱼肉冻品,看看到底有什么可吃的。此刻,我明白了,我不适合做家庭主妇,因为我有一颗爱操国家大事的心。就算呆着心里也是慌的!不踏实,有些许紧张。

            讨厌这样的日子,所以定了五一出去散心,可旅行的时光却丝毫没有令我愉悦。旅行期间每天只睡五六个小时,每天神经紧绷,毫无放松感,与我想要的差之千里。

            我想要肆无忌惮的开心!想要无忧无虑的快乐!想要无微不至的关怀!想要从内到外的放松!我讨厌自己的瞻前顾后,讨厌自己的拖延不自律,讨厌现在的自己,我想那个朝气蓬勃的自己,那个干劲十足的自己,那个精神焕发的自己!

            我打算找回自己,将陈压于心的烦躁,郁闷,负能量统统丢去,做喜欢的自己!

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