昨天十二点睡觉，到了今天早上六点醒来，望望周围的暗光，我应激性地把早上六点当成下午六点上班，就心慌意乱地穿好衣服，我又仔细看看时间，心想不对呀，这是早上六点。啧啧啧，昨天复习得太晚，又加上看了两小时电影，导致脑子一片混乱。
中午吃完饭，在阳台外，我搭在铁栏杆，时常低着头看看下面，时常望着远方模糊的轮廓，看得异常轻松极了，但是我仍然保持睡眠不足的状态。
准备进入复习状态。宿舍有人，我又不好读单词读文，带着耳机沉迷于其中，一边闭着眼记忆，一边用手势拼写。
今晚下班早点睡觉，保证睡眠质量。
精神不佳
昨天十二点睡觉，到了今天早上六点醒来，望望周围的暗光，我应激性地把早上六点当成下午六点上班，就心慌意乱地穿好衣服...
不用去檢查我也知道自己有問題
最近几年发现自己总是会隔一段时间就会胸闷气短，头晕无力，头两年这样便会去医院从头到脚做检查，最后什么毛病都...
诵读胠箧。英文。精神不佳没锻炼身体。
今天休息 几天加班上班精神不佳 今天补觉
最近，思想上总觉得疲累，坚持了几天总觉得坚持不下去了，可是我不甘心，之前一起备考的研友都上岸了，今年都毕业了，而自...
熬夜加昨晚洗头，今早起来，精神不佳，不易集中精力。
今天和莎姐去逛街了，吃了土豆粉、鲜芋仙，买了一件毛衣一双鞋子。我动不动就觉得累了，不知道是不是鞋子的问题，反正莎姐...
01 我今天凌晨两点才睡，不到七点就爬起来。 睡得不够的恶果是，自己今天频频犯蠢。 先是早上起来后，在迷迷糊糊中绊...
现在生活节奏快，每个人都像上紧的法条，不停地忙碌。由于这个时代的特点，时代病很普遍，时代病就如同职业病一样，长期从...
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