朋友关系能够增强幸福体验感。
但是,并非朋友越多就会感到幸福。
与朋友的数量相比,挚友的数量和朋友的质量更能对积极情感产生影响。
因为人们不仅需要朋友,
还需要一种关系网络。
从社会心理学的角度来说,
若要形成一种密切的关系网络,
就应该不断增加自我坦露水平,
没有这种自我坦露,
朋友再多仍然感到孤独。
许多调查显示,
有些人交了大量的朋友,
而且也花了很多时间和朋友在一起,
但是他/她却仍然感到很孤独。
究其原因,
是因为他们的自我防卫心理过强,
自我坦露较少,
缺少与朋友分享自我感受,
回避朋友感兴趣的话题,
或者只取不予。
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