你的孩子也可以:玩着学习,笑着听话!
劳伦斯科恩博士(Lawrence Cohen,PhD)是美国著名临床心理学家、儿童游戏治疗师、亲子关系专家,他创立的一种育儿方式,叫父母游戏力。
* “游戏”是我们非常熟悉的词!但什么是”父母游戏力“呢?
这当然不是说,让你每时每刻不停的和孩子玩游戏。那样的话会筋疲力尽,而且还不见得有什么成效。
”游戏力“源于游戏,但却远不止于此。
它随时随地都可能发生”
枕头大战,到一起逛商场;
从安慰哭泣的孩子,到一起修理自行车;
从讨论家庭规则,到准备好上学;
从运动受伤或与好朋友吵架时帮他克服沮丧;
再到在床前聆听孩子讲述他恐惧和梦想,都可以用游戏力的方式。这是一种轻松面对生活的态度和能力。
在这其中有很多原则、方法和技巧,我们将在后面的课程陆续提到。
在此之前,必须先强调一个被无数父母忽略的、最重要、也是最基本的事实:那就是,游戏本身的力量,它会带来快乐!
和孩子呆在一起,本就是一件快乐的事,可你是不是早就忘了这一点呢?科恩博士女儿的幼儿园老师曾说:幼儿园的孩子一天要笑300次。如果我们都能达到这个水平,那将多么开心呀!
可现实生活中的很多时刻,父母们会自然而然变得很严肃、很焦虑、很紧张。
如果你不想那么严厉,但又不该要怎么办;
如果你觉得孩子总是有些无理取闹,一言不合就发脾气;
如果你经常被情绪淹没、自认为缺乏耐心,还有挫败感 、容易焦虑或愤怒;
再或者你面对家里两个孩子争吵时,经常却束手无策;
那么,这门课程就是为你准备的。
我深知这对于许多中国父母来说非常不容易,因为你们从小在严厉、严肃的家庭里长大。我也知道,当面对孩子们类似的行为挑战时,你们自然而然就会紧张、严肃。
放松不易,需要学习,但绝对值得你们学习和尝试。即使你坚定的认为自己没有游戏力,也是用担心,在我发现游戏的魔力之前,也是一个很严肃的人。
当然,这个课程并不是只是教你玩“毛绒玩具吵架”的游戏,更重要的是我们要学会向内看、观察理解自己:
* 怎样才能变得有游戏力,而不是严肃;
* 怎样才能站在孩子的身边理解他的感受,而不是被他气到。
游戏的重要目的之一,是为了让我们大笑起来,笑声能缓解紧张的情绪;当情绪放松了,创造力就增强了,就容易找到合作和更智慧的方式解决大大小小的挑战。
全世界的父母,无论美国的、还是中国的,都希望养育孩子的过程充满:欢乐、放松、愉快、亲密,少一些紧张和冲突的。也希望自己的孩子既有开心童年、还有成功未来,他懂得合作、与人友善、自信自立、勇敢果断等等。
这个课程,你不仅仅会学习父母游戏力的所有重要原则,更能通过日常生活实例来理解技巧,最终实现活学活用,创造属于你们家庭的独有游戏清单。
游戏育儿,让你的家庭更轻松、更快乐!我是劳伦斯科恩,期待你的加入!
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