前几天，舅妈突然打电话来问我，今年扫墓是不是可以一起去？

之前因为疫情的原因墓地关门三年，一直没去成。再之前因为家里孩子小，我也以小孩太小需要我陪为由没去扫墓，这样算来已经好几年了。今年还真是要去了。

不过我下意识的先告诉舅妈：“我先问问家里人能不能帮忙带小孩哦。”

刚挂下电话，脑袋里就开始出现各种念头：

老公会不会不同意；

公公婆婆那天会不会那天也不在家；

孩子会不会粘着我不让我去；

公司会不会临时加班；

……

立马觉察到，这些事情发生了吗？都在未来，都还没发生，下一步我要做什么？停止妄念，跟家里人直接说一下这件事情。

在我当下觉察到这些念头产生的时候，马上停止了无谓的猜想，立马跟我老公说明了那天想去扫墓的想法。

没想到，老公马上回复：好的，那天我来带娃，你去吧。

就这么完了？是的，这件事情就马上解决了。

而之前我浪费了这么多情绪，那么多时间，在那么多无谓的念头上，实在是有点可笑。

想起早些年我学了很多时间管理的课程，在这些年自我修行的过程中，发现一个非常重要的概念，原来时间是无法被管理的，所谓的时间管理，其实都只是概念。

我们真正要去管理的，是我们的念头啊！

想想那些时间管理教练教的，列出一天中的重要事项清单，制定好时间表，然后到点了就按清单上的去完成。这是时间管理的执行部分。

而这里按照清单最终能完成的本质是什么？就是到点如果要做这件事了，不要想太多，马上去做，如果想太多，就没法完成清单上的这些事项了。就这么简单。

那其中最重要的，不就是“不要想太多”吗？

看到了本质，突然觉得与其学习时间管理，不如好好练习如何做好“念头管理”。

01 .

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念头浪费了我们多少时间

去年说实话，大概有六七个小伙伴来跟我说想要写作。

大家上来发的第一句话真的是惊人的相似，我现在想想你们也太可爱了：

“你写作这么多年，真的赚了很多钱吗？”

“写作真的能赚钱吗？”

“你靠写作赚了多少钱？”

在得到我写作没有赚钱之后，都表示，怎么能坚持写七年，在没有任何成就，没有任何回报，没有任何钱的情况下？

然后小伙伴们就表达了自己想要写作的想法：

“小红书上好多博主说靠写作月入上万。”

“我其实一直很喜欢写作，但就是怕坚持不下去。”

“我也想成为一个写作博主，用写作记录下生活。”

“写作真的能赚这么多钱吗？我一直想试试呢！”

……

好的好的，我回复，你们有意愿写，太好了，赶紧写吧！

“我担心我坚持不了怎么办？”

“我怕我到时候没内容写怎么办？”

“我平时很忙，大概真的能写的时间很少。”

“你是怎么坚持下来的，能告诉我秘诀吗？”

……

不用想这些啦，先把第一篇写出来吧！我接着回复到。

“好的，我自己写了一篇，不过觉得写的乱七八糟的。”

“我看你的排版很不错，这很花时间吧，我都不会。”

“我写了一点，但后面实在写不下去了，怎么办？”

好的，那就先写完第一篇吧！

你还没写呢，先不要想排版吧！

我的秘诀就是，想写就写，不要想太多。

你们不要想太多啦！赶快去写！

讲到这里，我发现，也就大半年时间，坚持到现在还在写的一个都没有，这也非常正常。因为当初我在的好几个学习群里，几百人的大群里，现在还在坚持更文的，真的真的也就十个手指头的人数，毫不夸张。

再看看没有坚持下来的本质原因，我们这强大的念头起了多大的作用。

首先，小红书上这么多博主，我倒也没关注过，我喜欢看美物，每年想买衣服的时候，偶尔会看看时尚博主的穿搭，一些健康博主的饮食推荐，还有一些旅游博主的信息，大概也就如此。

至于好多博主说自己靠写作赚了多少钱，我真的不太清楚，因为我不是她们，也不太清楚真假，所以不去评论这块。

再说回来，如果真的要向她们学习，靠写作赚钱，那第一步也请把这些无谓的念头放下吧！看看这些念头，全部都是恐惧、担忧、不相信自己的念头，这样的念头会成为之后行动力的阻碍哦！

其实上述这些也只是日常生活中的一角，那这样看来，我们每天会有多少乱七八糟的念头产生，浪费了多少宝贵的时间。

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什么才是最重要的事

再说到时间管理，我学习了这么多时间管理的课中，一个大家都在说的法则是：时间应该花在“重要”的事情上。这真的是句废话，但要说起来，到底什么事情是最重要的事情？

很多人会说工作赚钱是最重要的事；

做好工作中的项目是最重要的事；

把公司经营管理好是最重要的事；

……

这些事情都非常有影响力，也很重要。我听过的我个人觉得最好的回答是：“把此刻的我活好就是最重要的事。”

此刻当下活好，这件事太小了，也太大了。

因为就活好，很多人觉得太容易啦！但回头看看真的活好了吗？大部分情况是没有啦！又太难了。

人的一生中，大到一个项目、管理企业，小到吃饭、睡觉，全部拆开来看，就是一个一个当下串联起来，才组成了整个人生。

当一个一个当下，每一个当下都活好了，那整个人生串联起来就是闪闪发光，就是活好了。而当很多当下都不在当下，都被念头拉走了，都活在恐惧、担忧中，那就会像断了线的珍珠一样，影响到后面的一连串事情，人生就会像散沙，而不像珍珠，也自然是黯淡无光。

所以很多真正修的好的人都会说：“好好吃饭，好好睡觉，好好走路，好好呼吸。”因为这是重要事情的本质，能做到“好好吃饭，好好睡觉，好好走路，好好呼吸”的人，其他事情也能专注进去，真的让他们去做都能做好。

就像被世人称为“企业经营之圣”的稻盛和夫，他的一生从未制订过长期经营计划，只是“充实”地度过今天，在他看来把每天每时每刻的事情做到极致，就能看见美好的明天。

众所周知，稻盛和夫在大学毕业后进入就职的公司，也就是京瓷的前身，是一家即将面临倒闭的公司，当时老板都无心经营，拖欠员工薪资，而员工也仅剩几人，大部分都已经离职，在岗的也都无心工作，只是每天不断的抱怨。

稻盛和夫的秘诀其实就是远离这些负面念头的干扰，下定决心，一个人在公司研究室里潜心钻研新材料，最终感动了老天爷，用精良的全新工艺收获大公司的订单，真的是以一己之力将公司脱离困境，进入良性循环。

稻盛和夫一直认为，无论是什么工作，只要全力以赴，就能产生很大的成就感和自信心，让人更积极地挑战下一个目标，他做的最好的一件事本质上来说就是在最初的时候，管理好自己的念头，把注意力放在了最重要的事情上，最终取得了成功。

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管好念头，人生意义自然浮现

前段时间，有位朋友问我，一直不知道自己的天赋使命是什么？看到我之前写的文章说不要去算命，但自己真的很想知道自己的天赋，因为目前的工作自己一直不满意，觉得肯定是没有发挥出自己的天赋，但真的让自己想想天赋是什么，还真不清楚，问我怎么办？

我分享给他一位老师的亲身经历。

最初和朋友合伙开公司，一年后公司亏损，老师负债100多万，对于当时并不富裕的他来说，简直是天要塌下来了。

当时他决定一边打工一边还债。工作中其实也很不开心，但勉强还能做。在这期间，他学习了很多东西，也可以说有些兴趣爱好，在学的过程中，他发现对生命数字特别感兴趣，于是就钻研在这块上面。

这件事情的结果是，这位老师最终靠努力打工还清了债务，不过后来发现他自己是如此热爱生命数字，就辞职做生命数字的教练导师。

我个人对他讲的生命数字没什么兴趣哦，不过对他说的一句话觉得很认同。

这位老师说：“我从来不认为教生命数字是我的天赋。我的天赋是什么？其实当时我也不知道。就是在我不断学习，不断实践，不断去做的时候，这个天赋就自然出来了。我也没多想，就是后来来咨询我关于生命数字的人越来越多，干脆我就当老师好了。”

回到刚才我朋友的问题：“天赋到底是什么？”

我怎么知道啊，算命大师根本就不会知道。就算他算出来说，你的天赋是做写作，如果自己后面不去写，还是没有任何意义啊。

天赋使命这个东西，其实很虚的。无非就是自己在不断实践，不断学习，再不断实践的时候，自然而然的就出来了。当你做起来很有热情，内心很喜悦，很顺手的时候，就可以称这件事为“天赋使命”。

杨定一博士在《头脑的东西》这本书里面也有一个类似的概念，书中提到“人生的意义，什么是意义？”

杨定一博士认为，人生啊，没有什么目的好谈的，甚至没有追求好去求的。这样说的话是不是人生就是无意义的呢？

恰恰相反。正因为没有什么，一切才都有可能。

正因为没有追求，你才有可能去追求一切你向往的。你的生命才可以全部被打开，才可以活出生命的奇迹，才可能发挥出自己全部的潜能，各种可能性，甚至超越你的生命本身。

这是什么概念呢？

就像我跟我朋友说不要去算命。因为如果算命大师告诉她，你的天赋是写作，说不定她自己内心的热爱是做服装设计，只是目前苦恼于没有因此赚到她想要的钱，她可能想买更漂亮的衣服，买更好的包包，住更大的房子。

但目前这份工作没有带给她这些，就眼前这些障碍，把这个热爱给否定了，放弃了，转而被算命大师的一句话给框住了，去做一件自己不擅长又不喜爱的事情，不知道，后面会怎么样。

我真正想表达的是，与其去算命，不如把手头当下能做的，自己也能安住下心来的事情做好，把能释放的能力全部释放开来，因为对她而言，最不济的也不就是目前这种状况吗？

那放开去干，又会差到哪里去呢？

而事实上，一旦全然敞开去做，去活在这个做事的好的状态里，而不是活在自己乱七八糟的念头里的时候，生命的内在力量反而就会出来。

这个力量就不是别人告诉你，你的天赋是什么，你要去做什么，最大的力量反而是你自己——真正的自己、绝对的部分。如果这本身可以称为上帝，也就是它。

这部分在《头脑的东西》中被称为“一切”：一切，都在你心中。“或”一切，都是从你延伸出来的。

而当你放开全部的念头，专注的去做当下应该去做的，哪怕是“好好吃饭、好好睡觉、好好呼吸”，这已足够了，这已经就是圆满了。

到后面，你会发现，连我说的“管理好自己的念头”都是多余的，因为真正专注进去，哪里还需要管理念头，哪里还有念头，都不需要了。

杨定一博士称《头脑的东西》这本书是最重要的修行基础，也是最根本的原理。因为念头这个东西本来就是多余，但也是阻碍我们前进最大的障碍。一旦看见它，即可以升起觉知，不对抗，让它自动消失。

这样一来，样样都可以放过。最多是充满信心，充分明白样样都是头脑的东西。无论我们抗议或不抗议，都不会有任何实质的影响。

如果暂时还做不到的话，最后送上稻盛和夫提出的这个最简单的方法：“不管怎样，首先竭尽全力、专心致志、全神贯注于当前分内之事，这样，渐渐地在痛苦之中逐步产生喜悦感和成就感，自然而然就有了大转变。”