饿肚子

作者: 香草芬芳 | 来源:发表于2023-07-01 21:23 被阅读0次

我发现这个时代,坚持的脚步,进步最大。万事都怕那种坚持的人,因为有毅力的人总会想方设法去完成,一项项难题被拿下。

我也想试一试,晚餐不吃一个月,我会有怎么样的变化。

虽然我不是很胖,但属于微胖状态,但是我想回到自己瘦的时候,我想感到由内而外的轻松,而不是这种微胖的感觉。

少吃点才会瘦,特别是晚餐一定要少吃,不吃最好,最近看的轻断食,也是一样的道理。

坚持做一下,看一下效果怎么样。

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