一场好的马拉松赛事,对于赛道的设计,一定是出于组织者的用心。
一段美好的跑步记忆,一定是遇到你意想不到的美好。
今年的夏天,直到现在还在持续,虽然今天已经处暑,秋天的影子还是没看到。
当然这都不重要啦,天气要怎么样,我们也左右不了,但是我却可以决定自己的决定。
打算跑步十公里,这个距离在今年是跑得比较少啦,今年总感觉脚很沉重,跟不了几步脚就不想去了,我就依了她了,但偶尔还是要跑个十公里的吧,不然怎么在跑圈混呢(在跑圈混也是给自己找个台阶,跑渣级的,跑圈也嫌弃,只要自己不放弃,其他都不重要啦)。
其实十公里的里程,还是有很多路线可以跑的,只是我比较喜欢新鲜,于是我挑了一条比较特别的路线,这条路线刚开始一段都是上坡路,四公里后有一个超长的大坡(在这一段,我打算带滚带爬),然后沿着水美城跑回家。这条路线分段跑过,但是全程还不知道有多少里程,打算去测量一下。
六点出发,刚出门时体感还很舒适,慢慢地感觉热起来,接着汗珠滴下来,脚微感疲惫,我慢慢地向前跑着,路上有早起的清洁工人、学生以及晨练的人们。看着铺满树叶的街道,被清洁工人一扫而净,心底升起对他们的感激,感谢他们为这座城市的洁净而付出的一切。
在经过人民公园时,看到一位跑圈的朋友,看姿势是资深跑者了吧,很认真地挥汗如雨,那动作真帅,如果年轻二十岁,我想我会主动去跟他打个招呼。
绕过前面的弯,就到长坡了。这个长坡路段,是前几年刚开掘出来的新路,穿山而过。还记得第一次跑这个坡时的情景:那是房地产组织的跑步活动,全市的运动爱好者都可以参加,不分年龄,不分性别。跑步爱好者是跑在最前面的,后面跟着长长的队伍,从空中俯瞰一定很壮观吧。那次是我第一次跑这个长坡,真的是很大的挑战,以前从来没有跑过这么陡的坡,脚完全不听使唤,跑到半坡后,脚根本不想往前挪一下下……我的前后左右,都是垂头丧气的人,都后悔来参加这个跑步了,这个坡的难度实在太大了。
一步一步,慢慢挪动,终于挪到坡顶了。双脚灌满了铅,再也不想走一步了。
到了坡顶后就是一个长下坡了,下坡路段只需保持身体稳定性,慢慢走,还是可以的。因为下坡对膝盖的冲击力比较大,因此也不能掉以轻心,还是以小步快走为宜。下坡后还有几百米就到终点了,我记得当时我还冲刺了一下,最终获得了房地产奖励的200元奖金。
真是意外的惊喜啊,也是我忘不掉的回忆,事隔几年,仍记忆犹新。
现在跑这个坡已经不会那么吃力了,但还是不敢掉以轻心,这个坡有差不多两公里呢。在坡底,还有另外一条路线可以选择,但我不甘心啊,既然决定跑这条路线 了,就不要改来改去了。
看着长长的坡,在心里 默默地给自己打气加油,就算跑不动了,走也要走上去。上坡路段尽量小步慢跑,保持体力,一眼看到头的坡,跑起来还是挺远的,也感觉有些吃力,几度想要停下来。道路上不时有电动车、摩托车经过,总会收获一些异样的眼光。
翻过这个坡,再下了坡,往左转一个弯,这段路依山傍水,空气清新,很适合跑步,再往前就是水美城了。在一个岔路口,我跑到水美城靠溪边的跑道上。这条跑道每天都有很多运动爱好者跑步、散步,今天也不例外。快七点了,太阳已经出来了,晨练的人们,大都已经返程了,只剩下少许几个人在跑道上。
我依然慢跑着,跑到现在,已经快十公里了,人也感觉很疲惫了。就在这时,我往右边望去,一大片荷叶和迎风摇曳的荷花,让我心儿陶醉,在这初秋时节,还有如此的艳遇,真是美好之至啊,看到这碧绿的荷叶,托起朵朵娇艳的荷花,我的心一下子明亮起来,感觉自己像是捡到宝了,真让我喜出望外啊。
跑步的疲惫,就在这一瞬间消失怠尽,今天的晨练,只为遇见了你而美好。
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