这本书是复旦大学的“梁永安”老师的作品，在书中，“梁永安”老师分别从阅读、游历、爱情、工作、女性、自我、修养、孤独、人格、社交、艺术的呢15个主题切入当下的时代问题，简单的分析和些问题的成因以及以后的大概走向。比如：
年轻人为什么活得这么累?
为什么在选择丰富的时代越来越迷茫？
我们为什么要内卷和躺平？
现在的年轻人到底怎么了？
书中说了很多的问题，也从不同的角度说了一些方法和方向，但是并没有从实际的角度去解决问题，不是老师能力有限，而是每一个问题都是一个很大的社会性问题，不是一两句话可以解决的。
如果你正年轻，正为未来感到迷茫，可以看一看这本书，作为自己选择未来方向的引导。
【书摘】
幸福和快乐不是一回事儿：
快乐是轻松欣喜，实现心之所欲；而幸福，那是一路艰辛的奋斗，是生命的展开，是一步一步地活过。
动物大部分的生存法则是雌性把雄性赶出去。我们的社会规则是吧女性“赶出去”，所以女性的漂泊感、不安全感、无依无靠感特别强烈。
人活于世，如果只依靠大脑的智慧生活，我们可能会在物质世界活得很好，活得聪明，有自己的房、车，可能在职场上有强大的竞争力，但是人终归需要一点儿精神的东西，需要靠心的生活，靠心生活能跟世界建立一种更真实、更神奇的联系。我们来世界走一趟，怎样才能真正体会这个世界？真正拓展我们的生命？我觉得可以试试读好书，试着写一写书，如此，才会发现自己内心的渴望。
我们每一个人就像一块儿石头，孤独的很，在人世中遭遇各种各样的起起伏伏，石头上渐渐写满了字。这块石头上的这些字是不是一本小说？这辈子写了些什么？最后，这块儿石头回归了自然，又写满了什么呢？这是我们读书时需要有的思考。
读书需要下工夫的，真正读好一本书，不是拿到它以后，只看这一本，而是要把与它相关的一系列的书都通读下来，然后你才能说把这本儿书读好了、吃透了。
看一个人美不美，实际上还是要归根于他的生命观，他对生活的理解。美不仅仅是视觉感受，还暗含了背后人堆生活的理解，对历史的理解，对深灰的理解。美不美，不能只看外表，还要看见背后那些深刻的东西。
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