第一类酒桌族:
长期出现在酒桌上,或原本就有酒瘾,一喝酒吃饭时间就会延长,有时候会持续一两个小时,导致大量高热量的食物进入体内,加重了肠道代谢负担,进而影响肠道健康,极易发生便秘。
二类:白领族
长期伏案,黑白颠倒,吃饭不规律,饮食结构不合理,很容易出现肠道问题
第三类:出差族
频繁经历地域和环境变化,胃肠一时难以适应气候和饮食变化,极易出现肠道问题!
第四类:开车族。
出租车司机、长途货车司机,由于开车时间较长,久坐运动,吃饭时间不固定,所以常患有消化不良等症状。
第五类:老年族
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