专注

作者: 桃花依旧 | 来源:发表于2023-02-16 22:23 被阅读0次

      今天我在家琢磨又一份业务报告,却总是继续不下去,一会儿做这个一会儿做那个。

      脑子里有各种想法,我却理不出一个比较好的逻辑顺序,不知如何下笔。我坐在电脑前,把一些零七八碎的想法写了出来,却发现要么是说清楚需要很多篇章,要么说了很多,发现这部分内容和那部分内容不是说重复就是有矛盾。所以我一会儿起来喝些水一会儿看看别的书,突然感觉这篇报告好难继续下去。

      想起除夕和很久不见的朋友聊天,她是一个极度冷静和自律的人,早早排好的TODOLIST,如果因为别人的原因取消或是变更,她都不会临时改做别的,情愿一个人回家看书或者追剧。我惊叹于她的执行力,和她比,我是严重的拖延症患者!

      不过她说的一个小问题,我却深有同感。她说多年来,从上学到现在,她都是一心多用,可以一天同一时刻思考很多环节做很多事情,可以长时间推进好几个项目一起运行。但现在,也正是各种“一心多用”导致她无法专注于一件事,包括长时间坐在那里写一份报告。这点和我蛮像,我也深有同感,专注一件事最多两三个小时,做着做着就坐不住了,要折腾别的。

      我需要改变的习惯还蛮多,摆脱拖延症,提高专注力,让自己慢慢来吧。

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