这个是最核心的部分，就是“植物是把光变成生命，人是把生命变成光”。这五天的课程都包含在这两句当中。它就像两句经文一样，植物是把光变成了生命，人是把生命变成了光。老师是怎么知道的？你怎么能够了解老师提到的事情？观察植物。植物当中有很多的生命。当光产生的时候，就有了色彩，我们看到有色彩的花。当花出现的时候你才知道这株植物到底是什么植物。花把植物的生命的力量往下压，然后再看植物的顶端，光就出现了。人其实也在做一模一样的事情。白天，我会把我的生命力耗尽。但是通过这个过程，我了解到我是谁。我知道我不是你！但是其实你要做到这一点，是需要很多意识的。所以在白天的时候，我们是有意识的。所以，我会耗用这些生命的力量，把它创造成意识，然后在思考当中，我进入这个意识。在夜晚发生什么事情呢？你变成水平的。太阳也落山了，天黑了。晚上睡着的时候你不知道你是谁。但是作为结果呢，早上当你醒来的时候，整个人又焕然一新了。这就意味着在夜晚当中，我们发生了一些变化，发生了一些事情。在夜晚当中，是有生命力重新注入到我们的身体当中。早上醒来的那一刻，就好像一个灯泡亮了一样。奥！我是谁，我要工作。这就和植物有了花一样。施泰纳曾经讲过，当一朵花出现在一株植物上时，这株植物就开始思考了。听起来很奇怪，因为只有当植物开出花的时候，你才知道它是什么植物。植物的个体的差异其实是通过花才能观察到。但是花几天之内就会凋谢。因为在花朵当中是没有生命力了。每一朵花都会死去。叶子短时间内是不会死掉的。花不会保持那么长时间，除非是兰花。野花通常就开一天。每天开出来的都是其中的一朵。就是那种出现一下，另外一朵出现一下。在白天我们总是会越来越累，越来越累。因为白天我们是有意识的，所以才会这样。其实是因为我们的意识耗用了大量的生命力。营养中什么东西会进入到我们的大脑当中？糖份，葡萄糖。其实所有这些东西吃进去的代谢最终产物就是葡萄糖。葡萄糖是一种糖份，之后会更多的讲到这个部分。每秒钟我们的大脑都会给它补充葡萄糖。我们的大脑是个最贪婪的器官，因为是依靠它创造出意识。你如果能听到我们的大脑当中在发生什么样的事情，你就会疯掉了。如果我们能看到我们大脑中在发生的事情，这些事情的光也会让我们的眼睛看不见东西。我们可以看到吗？我们很像植物，植物也很像人类。植物是我们的朋友。如果没有了植物，我们人类也没有办法生存。这不是只是一个比喻。在这个过程中，植物会给出更多的氧气，比它吸入的还要多的氧气，然后它看起来就蔫了。人的身体有个24小时的节奏。白天我们会产生意识，夜晚的时候我们会失去意识。白天和夜晚是一个有意识和无意识交替的节奏，白天是个直立的状态，夜晚是个水平的状态。这是一个很美的姿态，白天的时候我们是直立的，晚上的时候我们会横过来。然后在夜晚的时候整个地球都是平的。白天当太阳升起来的时候，我们人也会直立起来，这是不是一个很棒的节奏！
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