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情绪的力量之五

情绪的力量之五

作者: 写作园地 | 来源:发表于2019-03-15 21:10 被阅读0次

怎样控制好自己的情绪?

大多数人不会控制情绪,就会爆发,但是我们的情绪会影响身边的人。情绪不好也会影响身体健康。所以要时时刻刻调整自己的心情,心情决定事情,所以每天开心快乐的度过,是每个人都向往的。

情绪不好可以听听音乐,转移话题,多吸引正面,也是成长的一部分。所以珍惜自己,相信自己未来更美好!

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