曾经我不只是沉默，而是“自我封闭”，从18年左右我开始走进人群，特别是去年我特别渴望、寻找一切机会走进各种团体，想快速“社会化”。而今，短短的一年新生活，又促使我变回原来的样子。但又有所不同。
这一年去了心单位，在完全陌生的环境里，我见识了不一般的人和人性，我一次一次地告诉自己“我的心是开放的……”
这是《自我接纳祈祷文》里面的内容：
我的心越开放，我的灵性进展就越大；我的心越开放，我灵性的提升就越高；我的心越敞开与信任，我就越能享受生命的丰足、喜悦与平安。
这篇祈祷文，我读了听了一百多遍，对我的影响很大很深。
当我看到新同事对我的排斥和不屑时，饿很想关闭心门，但这篇文章促使我敞开心扉，慢慢地能收放自如了，不怎么在乎别人的眼光和行为了。我还是那个我，但又不再是那个我。
先前买衣服我喜欢找同学或同事，她们喜欢的款式和我完全不一样。最近和前同事逛超市，她喜欢较贵的碎花花，而我却喜欢简单大方的衣裤，不必要为了新衣服再去买双相配的鞋子。而这一次我走出了喜欢跟随的怪圈，她们认为好看的漂亮的流行的，我就买了，然后又开始后悔。因为不是我喜欢的风格。
对于各种关系，不再刻意地维护某种关系、某种友谊，不再为谁的留言而激动，不再为谁不搭理而难过。
活得随性而简单。
正如我的微信个性签名一样“Change your words ,change your world .”我不想太张扬，后来改为“Change your words……”
1、6号晚上美术老师说孩儿“不自信”，我告诉了家属，顺便说出了藏我心里的话“你动不动就批评、埋怨、指责，对娃儿是嫩个，对我也是嫩个。不自卑才怪……”7号他要我拿水杯他去理发，而我当时就反击“我说了要你莫拿你不信，你不就是经常埋怨指责吗？”“以其人之道还治其人之身”我以前不喜欢这样，而这一次却是我很想做的事。
后来我发现他经常夸娃儿，经常鼓励孩子。谢谢你，我看到了你的改变。
2、孩儿说她当了几次小老师，而昨天跟她爸说当了两次小老师。她爸也说是滴，这次上课时没拉上帘子看得到。看来娃儿没撒谎。
谢谢你的努力。我想这跟我私下和老师交流沟通也有很大的关系吧。
3、看到家属变得越来越幽默了，相对来说比以前话多了，我很开心。这是我想要的，也是你自己改变的结果。
谢谢你，你改变的脚步越来越快了。我也要加油。
我突然想起了《家庭自律规》：
我要多鼓励、赞美家人，而不是批评、指责、埋怨家人。因为我知道只有鼓励和赞美才能带给家人自信和力量，批评、指责、埋怨只是在发泄我的情绪,伤害家人的心灵。
我要用行动去影响家人，而不是用言语去说教家人。因为我知道家人的行为不是被教导而成，而是靠自己积极正能量的影响 。
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