好久好久不更新了，好久好久没有写文章了。这两个月忙着照顾工作、关系、运动，却偏偏忘了自己的精神世界。这不，一转眼两个月要过去了，才发觉自己已经浮躁得疲惫得自己都不认识了。失眠，患得患失，焦躁。
怎么会这样？怎么能这样？
最近的工作时间像裹脚布一样又臭又长，整整一周六十小时。这样除去七小时睡觉，还有一周三趟的运动，留给休闲的不过每天一两个小时而已。
工作的压力，时间的短暂，导致自己身不由己就去选择最快速最简单的娱乐方式：刷新闻，看综艺，看电视剧。这样快餐文化确实填满了我的时间，不时还trigger几声笑容，可是到头来却什么都没有留下来，空虚得吓人。
明明可以翻几页书的呀，明明可以写写日记或者回顾下工作的呀。可偏偏没有，还偏偏为自己找各种借口，什么犒劳犒劳自己啦，什么工作太辛苦啦。
这样害了的不仅是自己，还有和自己最亲的那些人。没有和自己和解，便会不由自主地向身边最亲的人身上索取满足感，将自己的开心与伤心寄托在他们之上。一开始还觉得无所谓的，可偏偏越来越习以为常，要求越来越高。总觉得身边人不够贴心，不够爱自己，越来越不容易开心了。不知觉中，自己已经变成一条粗绳，深深勒住了身边人。你和你身边的人一样都喘不过气来了。总有一天身边人都要逃离你了。
是要逃出这样的怪圈了，得奋力逃出来，不然就要被拉进黑洞了。
确实，工作很忙，压力很大，可是正因为这样才更应该好好照顾自己，不是吗。
亲爱的自己，好好生活。
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