这是一个姑娘和我讲的她的经历，我整理出来的。为了方便叙述，下面采用第一人称。
我2017年离婚，女儿跟着我，她爸爸每个月给600块孩子的抚养费。女儿在老家，由我父母带。
我是营养专业毕业的，在外地一家食品公司上班。我以为我一个人可以很好地工作和生活。直到去年8月，我认识了一个男人。
我对心理学很感兴趣，同时想着利用业余时间，多学一个技能也是个不错的做法。哪怕将来食品行业不好做了，我也可以找其他的工作。
于是我报了一个心理咨询师的辅导班，准备咨询师考试。我和他就是在辅导班认识的。
刚开始的时候，我对他根本就没有什么想法。只是想着同学之间，可以互相讨论学习什么的，多认识一个朋友也不错。我独自在外地上班，孤独的时候有个人陪我聊聊，也不错。
他很欣赏我，说喜欢我的知性、优雅、美丽。开始的时候，他对我嘘寒问暖，我有事情的时候，他也会热心地帮我。渐渐地，我喜欢上了这种生活，后来和他发生了关系。
像大多数人一样，渐渐地，他对我冷淡了，平时根本不会联系我，只有他想要的时候才会找我。在一起的时候，都很少亲我，除了上床，就没有其他交流了。
我想，我可能只是个“炮友”。
后来我知道了他原来有老婆。她告诉我：“我和我老婆已经没有激情了，我对你比较冷淡，但我心里是爱你的。我不敢放开自己来对你，是怕一发不可收拾。”
他这样对我，我很难过，可是，我又有什么资格去要求他呢。我又不是他的爱人，甚至连女朋友都算不上。
他说他是喜欢我的，但是他和老婆一起还房贷，身上有压力，谁离开了，那个家就转不起来了。
我知道和他继续下去肯定是没结果的，就算他离婚，和我在一起后，他也可能会再次出轨。所以我根本不抱任何希望。平时也不会主动找他，都是他主动找我。
前段时间他还跟我说：“就算你以后结婚了，我还想继续和你做朋友，因为我身边很少钻研心理学的，希望我们以后在心理学这条路上一直不要断。”
我感觉他说得很真诚一样。
哪怕他平时对我很冷淡，我心里会觉得很难受。我会想，是不是自己不够好，他才会这样对我。我一直很想有个男生疼我爱我。
首先，想说一个事，曾经有过另一个姑娘遇到过类似问题，对方是一个教师。于是这个姑娘对说：他是老师哎，不会骗我吧？
其实，各行各业的人都会出现“渣男”，人的行为和职业并没有半点关系。
从事“阳光”职业的人里面，同样会出现“渣”。
著名大V高晓松就是出身文化教育世家，他的节目《晓说》有一期就提到：我曾经以为名牌大学里的老师们应该就是莲花一样高洁，但事实上，大学也是个藏污纳垢的地方。有些事情说出来，简直是“脏”得难以想象。
接下来，我用这个姑娘转述的那个男人的话，来剖析一下“渣男”的套路，以及他们想表达的真实意思。
一：他不是怕一发不可收拾，而是他根本不愿意对你付出。真正地喜欢一个人，一定会花时间在你身上。
二：我是不可能和你结婚的。所以你最好不要有和我结婚的想法。
网上有人分享过这样的经历：每一次谈恋爱，都会经历类似的问题，那就是对方都很渣。
于是网友们做了一个很传神的总结：招渣体质。
我的前一篇文章写过：你做一道菜不好吃，可能是食材或者调料品的问题，也可能是出了意外，看了下手机，导致这道菜没把握好火候。但是啊，如果你做的所有菜都不好吃，那就是你厨艺不行啊。
如果每次恋爱都遇到同一类人，那多半问题出在自己身上。
哪一类人最容易“招渣”？
1、外表小漂亮，实际上内心非常害怕孤独，没有取悦自己的能力，或者这个能力不强，将自己的幸福寄希望于他人。
2、希望找到一个“白马王子”来拯救自己糟糕的生活，渴望获得与自身现阶段实力不匹配的感情或者婚姻。
3、圣母心。喜欢那种“有才华的浪子”，期待着有一天能够让“浪子回头”。
4、“文艺青年”，时不时会发这类朋友圈：
（1）“又是一个下雨的周末，最适合在家里看看书，追追剧了~”
（2）“生活总是灰色，幸好家里有这些花花草草陪着我”
（3）“喜欢有阳光的周末，冲一杯咖啡，懒洋洋地坐在阳台上，享受一个人的岁月静好”
（4）“独自在外工作了几年，经历了很多个这样的雨夜，静静地，听雨点滴滴嗒嗒打在玻璃窗上的声音，像极了我破碎的心”
那么，具体要如何辨别和远离“渣男”？
首先是立马可以上手操作的方法：
1、注意朋友圈建设，上面举的那些反例，尽量不要发。
因为“渣男”通常具备一定的洞察力，加了你微信后会翻你的朋友圈，以此来分析你的日常，看你是不是那种特别“缺爱”的类型。
但是，不要为了避免“渣男”看到你的朋友圈，就设置为仅三天可见，或者从此不再朋友圈展示你的日常。
因为新认识的朋友，微信朋友圈是一个很便捷的了解一个人的途径，不需要约会或者交流，仅仅是看朋友圈，就能够对一个人进行一定程度的了解。
所以你如果关闭了朋友圈，那些可能你会错过那些对你有兴趣的、真正的优质男生。
2、尽可能延迟发生性关系的时间。
如果一个人只是为了你的身体和你进行接触，那么他不会在你身上投入很多的时间、精力、金钱。
他们往往有很多个“目标”。一旦A无法下手，他们会立马去找BCDEFG。
3、已经开始交往了，要找合适的时机进入对方的社交圈子。
不要只看朋友圈有没有晒你们的合照，要知道，朋友圈有一个功能叫做“仅对谁可见”。
如果一个人是真心和你交往，TA不会排斥让你认识TA的朋友。除非你是哪种每次吃饭都挑三拣四，甚至摆着一张臭脸的人。
接着是长期的，或者需要一些时间才能做到的，更深层次的方法：
1、心态
一个人特别缺什么东西，当TA遇到的时候，就特别容易受到诱惑。
内心极度缺爱的人，遇到一个对自己嘘寒问暖，百般照顾自己的人，会特别容易“沦陷”。
所以，学会掌握爱的能力，爱自己，让自己内心不再缺爱，是一个治本的方法。
2、赚钱
当你有钱的时候，你就很难对一些小恩小惠动心了。“找渣体质”的人，通常都是月收入几千块的小白领。
对方请你吃一顿500块的饭，你就认为他是真心待你了。
但当你月收入达到3W，你就不会轻易为了他送的300块一只的口红动心。
并且当你的朋友圈展示出你的生活质量时，那些“别有用心”的人会觉得你这样的人“不好下手”，知难而退。
3、提高自己社交圈的质量。
交更有价值的朋友，前面虽然说过任何行业都可能出现渣男。但是当你自身具备足够能量，并且进入更好的圈子后，你遇到渣男的几率会小很多，并且辨别渣男的能力会变强。
哪怕是遇到了“渣男”，送你LV的“富渣”也比带你吃麻辣烫的“穷渣”要好啊。
最后，希望大家都能成为更好的自己，远离“渣男”。
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