谷雨已过,暮春时节。
本周整体上感觉遇到了一丝丝的困惑,没有像过去那样激情澎湃,无论睡眠的时间程度上或者说工作的繁忙上,以及精进自己的安排上都相对缓和了一些。
纠其原因是放松自己还是调整心态?还无解中,当然核心是健康第一。
早起。本周有一次接近了六点,其他时间依旧保持在5点左右。
2019年倒数第37周复盘晨跑。每天坚持40分钟左右的时间,周末会到远点的地方,大约一个半小时左右,早上的步数也从5000到12000不等,有些在基数上之后,随意心态。
2019年倒数第37周复盘遗憾的是日更不在牵强附会,自然也断了,调整心态,有则记之,无则随风,与其说是与简书管理有关,不如说是自己的选择。生活就是这样总是在选择与放弃中走过!
2019年倒数第37周复盘本周作了一场讲座巜让每个孩子都享受适合的教育》,效果还好,主要还是锻练了自己。
2019年倒数第37周复盘生活中越来越想生活好些
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