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无酒又来啦
修养了几天感觉又能活蹦乱跳滴
这几天因为胃口不好吃不下大鱼大肉的
但是嘞 无酒也没有亏待自己
下面给大家分享一下无酒的养胃小食谱
主食呢就是酸汤面
无酒是烧水的时候顺带调的汤汁
拿一个碗，胡椒粉，盐，糖，老抽，醋，姜丝之类的自己把握好量先给放进去，然后搅一搅（简单粗暴哈哈）
等水开之后来一勺热水加到调好的汤汁里
之后就是照常把挂面还有青菜煮熟
捞出来放碗里，加汤，加香油，加香菜，开吃（无酒一般还会加个水煮蛋增加颜值）
不过今天中午没有面，是杂食酸汤，也好吃
饭后小甜点当然就是冰糖山药
这个也是从老中医那里偷来的嘿嘿
是一款简单又好吃的甜食
家里有胃不好的小宝宝可以参考鸭
用料呢就根据自己食量来定，无酒每次一根细细的山药就够辽
山药洗净去皮，切成薄片
然后烧一小奶锅的水，放进山药片还有冰糖
一直煮煮煮，等到山药变得软糯了就好了
可以直接带汤吃，也可以把山药和糖水分开，然后用勺子把山药碾成山药泥嘿嘿，无酒觉得这样吃比较有格调
至于日常的饮品就是麻麻给特地炒好的小米
用来泡茶喝 或者平时嘴馋的时候也可以直接当零食吃
炒好的小米香香的，嘎嘣嘎嘣脆
比小饼干好吃
晚餐一般都是小米粥
无酒比较懒，想喝好喝的小米粥又懒得看锅
家里有炖盅，直接在里面放好适量的小米、山药、红枣等等，然后把炖盅放在高压锅里
滴滴答答熬好之后香香的小米粥就出锅啦
安利给懒懒的酒友们
因为是突然想来分享食谱的
无酒又不是个喜欢让相机先吃饭的人
所以莫得成品图
酒友们将就着先做哈，成品很好看的
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