我知道你累了

原创：妙手黄药师

昨日黄药师‘艾满乡村’中医义诊计划是第8期，截止昨天，将近有500人次接受了黄药师的针灸治疗……一天连续工作12个小时。只为多治疗一位乡亲，每个人都是自己家庭的重要一员，也都是父母的宝贝孩子，或者是孩子亲爱的父亲母亲，真心都不容易，身体的痛苦也许只有在此时此刻才会跟中医黄药师倾诉……我知道身体的难受，我希望这个世界温柔些，让世间没有痛苦。

黄药师多日来的一点心得感悟分享与各位。希望共勉～

一、做个善良的人

我并不迷信，但我始终相信：心慈则貌美。佛家偈语云：“命由己造，相由心生。境随心转，有容乃大。”

谚语说：“有心无相，相逐心生;有相无心，相随心灭。”这句话说明：一个人的相貌是会随着他的心念善恶而改变的。 

一个人的性格品德、精神气质，往往在容貌上一眼就见了底。

宽厚的人多半一脸福相；性情柔顺的人面相柔和善美；性格粗暴的人总是一脸凶相；术不正，暗地里坑害别人的人总是寝食难安体弱多病；心胸狭隘的人大多尖嘴猴腮、双眉紧蹙。

显得特别年轻秀美的人，一定单纯品性善良，这是长期的心与行为的修炼在脸上的投影，因而相貌也预示着该人未来的命运。有慈悲心、有爱心的人，往往从内而外散发出一种光芒。

而自私自利、狡猾、爱算计的人，相貌往往很不耐看，即使侥幸生得姣好容貌，稍多接触也会毫无吸引力，被人反感。中年以后，内心决定你的面相。

做一个善良的人，用善意的眼光看待身边的一切，就会发现生命无处不美好。

二、做一个柔软的人

做错事了能够去求忏悔，说我错了，

把头低下来身体放软，那就自在了。

你看过台风会吹倒树，

可是有没有听过台风吹倒小草的?

业障要打击你了，那就赶快去拜忏，

就是死也要拜，就是自己赶紧求忏悔：

责备自己，知道自己错，

痛哭流涕、真诚的忏悔。

因为你很柔软、弯得了腰、

愿意低头、愿意承认错，

疾病就不能再打击你，

因为铁拳不打笑脸人嘛!

再大的疾病和挫折，

也吹不断你这个柔软的草，

身体柔软的人，

心一定是柔软的，声音也是柔软的，

写出来的字也是柔软的，

面貌也是柔软的。 

一个内心很硬的人，

身体是坚硬的，字是也坚硬的，

脸上也是有棱有角的。

其实这样子不好。

坚硬就是妄想太坚固了，

执着太坚固，妄想太坚固的人，

往往身体不够柔软。 

做一个柔软的人，

温润、温柔的去看世界的一花一木。

三、做一个健康的人

什么东西丢了都有可能找回来，但是有一件东西丢了永远找不回来，那就是命。

拿健康做一场人生的豪赌，你注定是一个输家。

人生越走越长，你会发现你的身体不只属于你自己：事业的成功，家庭的幸福，人生的美满，都需要用精力去创造。

人到最后，拼的就是精力和身体健康。

做一个健康的人，每天多爱自己一点。

我知道你累了，黄药师希望你拥有善良举止，柔软内心，健康体魄，这些会让你不在疲惫。

妙手黄药师    百年中医朴食堂堂主，皇家柔性正骨针灸传人

擅长骨病疼痛、鼻炎妇科、脾胃病的中医外治疗法。河南电视台录制<黄药师爬行团>使近百万颈椎病、腰椎病患者受益；3000多名宝妈的中医健康顾问；多年来，为近8000位朋友进行了掌纹诊病并给与了合理的解决方案。