美文网首页
睡不着思考系列2

睡不着思考系列2

作者: Starkle | 来源:发表于2020-06-28 00:00 被阅读0次

开始读研以后,就发现自己的负面情绪越来越多,很难自己消化。

在学校那个时候心情不好就去操场跑步,脑子放空什么都不想,累了回去睡一觉,第二天起来还元气满满继续奋斗。没有别的,因为有点小目标,总要做出点什么,要毕业的嘛

毕业工作后,全部的精力都在工作上。但过于繁忙少了思考,压力堆积的后果就是情绪的接近崩溃。没有强烈的上进欲望,没有目标,生活开始找不到重心在哪里。情绪无法宣泄,累加的后果就是陷入困局。

精力没有办法完全集中,做事开始不认真思考,没有条理。这个时候需要一个情绪宣泄的出口,可是对于常年孤独的人来说,太难了……会胡思乱想很多

朋友说都是欲望在作怪,因为你有想要的,所以不安于比,达不到预期才会焦虑。说的也有道理,当你没有太多诉求。安于做好自己的工作,就没有那么多的烦恼,也不需要思考很多。下班打打游戏看看剧,一天天过得很快,也可以满足他们的需要。

相关文章

  • 睡不着思考系列2

    开始读研以后,就发现自己的负面情绪越来越多,很难自己消化。 在学校那个时候心情不好就去操场跑步,脑子放空什么都不想...

  • 睡不着系列2

    人一旦颓废起来, 像被扔在墙角的湿麻袋。 捂得发了霉也懒得挪到太阳底下, 把自己里里外外晒一晒。 还内心戏十足的想...

  • 睡不着思考系列1

    近而立之年,同事一年内有好几个结婚生子,生子结婚 养孩子吗?不结婚,也没能力去养好一个孩子,这个回答估计大部分人觉...

  • 睡不着系列

    《致郭襄》 程灵素 我走过山时,山不说话, 我路过海时,海不说话, 小毛驴滴滴答答,倚天剑伴我走天...

  • 睡不着系列

    每次睡不着我都会想的很消极, 我跟讨厌我的公婆,觉得他们很虚伪,我老公说我什么人就怎么看人,我现在连他一起讨厌,每...

  • 深夜睡不着系列!

    其实我已经困了,但,我就是不想睡!如果睡了,这一天又过去了!所以我在熬夜!我知道,这样不健康,但心情的郁闷,却怎么...

  • 深夜睡不着系列

    翻看了自己的空间,发现这三年,我变化很大,尤其是内在、思想、态度。不管怎么变,好像都是那个傻乎乎的我。曾经的我,发...

  • 深夜睡不着系列

    余生你自己瞎鸡巴过,我要和别人成双成对了。

  • 睡不着系列1

    成年人大多如贪婪的小兽 躲在黑暗里 窥探着别人的秘密 藏着自己的心事

  • 睡不着系列3

    心里住着一个人 想起她就软软的 暖暖的 感觉只有两个字可以形容: 真好!

网友评论

      本文标题:睡不着思考系列2

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/tezvfktx.html