今天从那个点聊起呢，就从我们的父母聊起吧，不知道大家有没有每天给父母打电话聊天的习惯，或者是一周固定的时间给父母打一个电话?有没有很久没有回去看看他们了？
我这几年确实是很少给父母打电话，之前去外面上大学，毕业工作，那时很固定，每周都会给父母打一个电话，问一问情况，聊聊天。后来结了婚，有了自己的孩子，加上自己也忙，就打的少了。其实想了一下，不是自己没有时间去打，而是自己不愿意去打，甚至有点逃避去打。
现在有一个词叫原生家庭，我们每个人可能都有被原生家庭伤害过，或多或少吧。我其实也觉得我的原生家庭一直再拖累我，有时候自己也会想，如果没有原生家庭的那些事，我是不是生活的更好?但有个词叫没有如果，所以我不知道如果没有原生家庭我会不会好，但是经过这两年的学习，我知道我现在很好。
我们每个人的出生都是没有办法选择的，什么样的父母什么样的家庭，我们没有办法去选择，所以我们只能接受，接受我们的家庭，接受我们的父母，接受我们经历的这一切。有的人也许会说我接受不了，这个有时候确实需要我们有一个强大的心脏。接受不是说我们就要委屈自己，压抑自己……接受，就是我们知道这样的家庭我们是无法改变的，我接受他们，就是不要让这些事一直在自己心里别扭，让自己坦然起来，放下这些。
我们每个人都是有每个人的命运的，而我们习惯把别人的命运，别人的责任背负到自己身上，把自己压的喘不过气来。比如之前的我，我喜欢把父母的生活背在自己身上，看到他们因为自己儿子的事情，活的那么辛苦，就忍不住想要帮他们很多，甚至想要帮他们去承担一切，但是自己还没有那么大的能力，最后把自己消耗的不行，搞的自己的身体都出了问题。其实我要明白，那些都是父母的责任，是他们该承担的，我在没有能力照顾好我自己的时候，不应该把那些拦到自己的身上。如果我很强大，就是我可以做到不受他们的影响，那我在自己能做的范围内去帮助他们那是没有问题的。
所以在这几年，我发现原生家庭对我的消耗太大，而自己开始减少，去靠近他们。其实也不是自己故意不去靠近，而是自己的内心就不想要去靠近，因为每次去靠近都会让自己不舒服，就会出现情绪问题，会让自己好几天缓不过来。于是自己开始减少自己打电话给他们，减少回去的次数，这时候的自己也是很矛盾的很纠结……
经过这两年的学习和调整，自己可以有足够的能量去影响他们，而不被他们影响，才开始慢慢的恢复与他们的链接。父母是我们根基，无论到哪我们都是不能断了这个根的，但是确实是有些父母很消耗我们，按我们就先不去链接他们，而是让自己在心里去祝福他们，祝福他们越来越好，等自己内心足够强大了，再去链接他们。也或者就一直在心里祝福就好。
我爱他们，但是我也爱我自己，只有我自己充满爱，但能有能力去爱他们。
爱满自溢，我想要先爱我自己。
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