杨绛先生曾告诫青年说:
你的问题在于读书不多,而想的太多。
现代人几乎手机不离手,刷上整天,接受的有价值信息却很少,很可能第二天已经全然忘记昨天看过了哪些消息,让大量无用信息占用自己的时间,是对生命的超大浪费。
居家的这些天,很多网友吐槽终于知道为什么自己养的宠物一听到出门就那么兴奋。
假期难得,除了每日关心疫情之外,也要想想这个假期可以做些什么。
有人一成不变,每天有事不做,无事便躺沙发、窝床铺刷手机;有人实在待不住,赶着潮流做蛋糕、凉皮、小米锅巴;
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有人开发新玩法,洗衣机、薯片袋拍照……
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同样是居家不出门,无数个人生活出了无数的不同与精彩。
谁优秀?往往能从这个特殊的长假期就能看出来。
坚持每天早睡早起。早起,是一个人自律的表现。 早早起床,喝一杯温水,滋养五脏六腑,然后用充足的时间吃一份早餐,也为一天开了一个好头。 《睡眠革命》中提到:“违背昼夜节律会给我们的身体带来伤害。”
我身边百分之九十五的朋友都会熬夜,十一二点还算是轻的,有的甚至到凌晨三四点,有的是为了工作,有的是习惯了,不看手机到这个点儿就睡不着,沉迷于娱乐中无法自拔。 《奇葩说》第五季中,颜如晶说道:“让我们快乐的不是熬夜,是熬夜干的事情。而这些事情,其实我们早起也可以做,早起既快乐又健康,早起的人生还很美好。”
作息规律,身体是革命的本钱,所以,我们要顺应身体的规律,不要强行熬夜。 适当的娱乐是有益的,但如果你沉迷其中控制不了自己,你的人生就会被眼前无用的娱乐所吞噬。
保持整洁,哈佛商学院经过多年研究,发现了一个现象:幸福感强的成功人士,往往居家环境和自身穿着都十分干净整洁; 而不幸的人,通常生活在肮脏邋遢的环境中。 爱干净的人,在他们身上,有一种强大又温和的力量。她们热爱生活,自带一种向上的美好氛围。 契诃夫曾说:“人的一切都应该是干净的,无论是面孔、衣裳,还是心灵、思想。”
干净做人、利落做事,是一个成年人迎接明天最好的方式。
保持好奇,身边优秀的朋友总是会有精力去学习各种各样的东西,持续保持着对外界事物的好奇心。 对于他们来说,不懂、不会不是难题,没有时间去学习才是最大的难题,他们喜欢用业余时间培养自己的兴趣爱好,往往乐于其中,谁也不知道他们哪里来的那么大的精力,莫非他们的一天有48小时?
很多时候,这些人的优秀,并不是因为他们有多高的天赋,只是因为他们多了自律,多了主动,多了坚持,这是一种习惯,是的,优秀是一种习惯。无论这个假期你是如何度过,过去的时间不必再遗憾,把握好当下,现在开始一切还来得及。
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