006【读书档案】书名：《持续行动》 作家：SCALERS  ，日期：2020年6月

1.阅读这本书的目的

1.如何提升持续力

2.阅读后的收获和感受

1.做是力，撑起系统。

2.警惕活在自以为懂的幻觉里，杜绝做道理大厦的参观游客，要勇敢面对真相。

3.用正确方式去刺激自己，引导自己。而非被动接收，被动影响。选择有用的东西，进行有价值的装修。主动选择，主动成长。

4.捷径是弯路，实打实的基础构建可迁移的思维逻辑，构建核心竞争力。是烧得更久的硬柴。

5.1+1＞2 的涌现，重视积累。

6.有记录，有审视，有修正。

6.警惕低水平重复建设，要重视单点爆破。

7.勇于面对真相，正确认识持续行动的难度，在头脑中形成自己的想法，再通过持续行动实现目标。

8.社会是多维竞争，这点跟《人生定位》的选好何种赛马比自己努力更重要，《学习力》的实力是内功外功的综合体现，《把时间当作朋友》的出身＞机遇＞努力，思想是一致的。

8.在没有准备好的情况下，可以去做一件事。做中成长。

9.忌自行惭秽，大狗要叫，小狗也要叫。

10.看待或评价一个事物时，问下自己的视角正处的位置。

11.持续行动的三个层面，一个是坚持稳量，一个是固定增量，一个是指数型增量。问问自己是不是只想到了第一个层面。

3.阅读此书后，会采取哪些行动

1.用微习惯去持续行动做读书和运动

2.设立一个最少时间底线去专注执行工作中的难点。

3.列出真实难度，做好正确应对