自我介绍是彼此链接的开始
珍惜每一段来之不易的缘分❤️
【三个标签】
1、早睡困难户
2、时间管理践行者
3、空中交通管制员
【90天目标】
1.完全完成研究生论文 50%
2.践行时间管理九段 20%
3.每周运动三次+每天冥想一次 100%
2020年年度梦想板
八大维度进行周检视
1、健康
1)早睡早起:
每天坚持早睡早起。
最近早上都是07:00之后起床,晚上都是23:00之后睡觉,心很安
反思:看了易效能的视频,还是要对自己的舒适区进行管理,每次要扩张一下自己的舒适区,让自己觉得不那么舒服,才能进步
2)运动:
现在的我们:最近没测了
这两周感觉事情好多,第一周媳妇手机丢了,第二周我腿疼了
反思:慢慢来吧,急不得。听了吴栋老师的建议,先恢复,再慢慢来。跑步要了解的事情好多,一边开始一边学习。近期在家以恢复训练为主
2、事业
慢慢来吧~
反思:要捋的事情太多了。。。
3、家庭
家庭氛围是要维护的,不好好维护,就尴尬了。
家庭是你唯一不能随便替换的团队,维护好这个团队,你将无后顾之忧,安心在外打拼。
反思:行动在哪,收获就在哪
4、社交
还是容易忘记,慢慢来,好期待2阶课程,上了易效能之后,信息量有点大了,急需信息管理啊
反思:
5、学习
《搜索力》:借助你的所有外力内力进行搜索,利用你的各类资源搜索你想要的
反思:打开思维,打开心结,你要的就在你身边
6、财富
投资自己
反思:
7、休闲
开始陪娃参与家庭之后,休闲时光都是和家人一起度过
反思:一家人陪伴在一起,真好,享受当下
8、效能
一周听了好几堂易效能的课,教练的智慧真的很强大,还是要持续泡在易效能
购买了印象笔记的专业版,慢慢用起来
反思:
9、九段:
这两周都没有好好践行九段,还是要逼一下自己,让自己养成好习惯
反思:
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