当我们看到一个人,每天都精神抖擞,脸上泛着光时,不要想着他多有钱,而要更多的关注他的生活习惯。
一个人可以看上去很廉价,也可以看上去很昂贵。到了30岁的年纪,我们不要因为年龄的增长而开始横向发展,而更应该把心思花在生活的细节上,去养成一些好习惯,过高级感的生活。
1、收纳整理,保持家的干净整洁
买了房,有了自己的家后,我成为了勤劳的小蜜蜂,保持家的干净整洁,成为我每周要去做的事。
每到周六,吃过晚饭后,就开始打扫。把房间的床头柜、椅子移开,把地上的地毯掀起来,地面打扫一遍,再拖地两遍,每个角落都不放过。
书架、桌面,以及床头放的小摆件,都会擦拭和摆放整齐。特别是孩子的玩具,满屋子都是,全部整理好了,通通放在玩具收纳柜里。
虽然打扫的工作需要1个多小时,但打扫完后,看着房子干净整洁,住起来也会很舒适,内心无比的满足。
2、刷鞋子,保证鞋子像新的一样
喜欢刷鞋子,是我的怪癖,但我却对此乐在其中。
每天穿过鞋子,都外把外表面刷一遍。到了周末,还会把运动鞋里里外外洗了,鞋子的外表面刷得很干净。遇到白鞋子,还会在晾晒时,上面裹上纸巾,能吸走鞋子表面的黄渍,让洗过的鞋子像新的一样。
每天都能穿干净、无汗臭味的鞋子,是我喜爱刷鞋子的原因。鞋子是新的,每天的自己也是全新的。
3、运动,周末去户外跑步
生活上的压力,时间上不够用,上班族们每天忙的焦头烂额,根本无心去关注运动和健康。
身体是革命的本钱,有了健康的身体,才有机会谈更多、更久远的未来。
平时下班后,会留出半个小时,做些基础的瑜伽动作。到了周末,会带上孩子一起去跑步。
每天保证足够的运动量,到周末来个全身舒展,运动过程很放松,很解压。身体状态好了,在生活和工作中,才能精力充沛,从容面对。
4、读书,每天阅读1小时
以前觉得读书是文化人做的事,现在发现普通人更应该读书,不仅仅是为了接纳书中的知识,还能收获那个平静的自己。
读书时,能让自己安静下来,抛开一切的杂念,沉浸在文字里。感受每个作者所传达出来的喜怒哀乐,世事无常,唯有面对,才能寻求突破。
腹有诗书气自华,读过的书,不仅停留在脑海里,更在谈吐间。内心豁达,遇事不慌张,这是读书带来的直观感受,更是一种生活的智慧。
5、尝试,喜欢的事就坚持
人越长大,就越不爱折腾。把生活调成单一的模式,每天按部就班的生活,好像失去了一些乐趣。
事物的瞬息万变,人也要学着接纳新的事物,才能在生活中站稳脚跟,不被社会所淘汰。
喜欢文字、喜欢拍短视频,这是我喜欢的事,并想长期坚持去做的事。用文字记录内心的想法,让我主动去思考;用视频记录生活,让我活的更加自在。
生活可以日复一日,但人不可一成不变,养成一些提高生活质量,对个人有益处的习惯,用低成本的支出,过高贵的生活。
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